O consumo de chá na cama ajuda a relaxar e pegar no sono mais rapidamente.
Para poder manter a temperatura de dois a três graus abaixo da corporal, considerada a ideal para a vida dos espermatozoides.
... Ler maisEmbora o médico geneticista seja o especialista que avalia, diagnostica, aconselha e acompanha condições de origem genética (como o câncer de mama e ovário hereditário, por exemplo), é o médico mastologista o primeiro a participar do momento em que a mulher percebe que há algo diferente com suas mamas.
... Ler maisEm 2007 cientistas da Universidade Duke, nos EUA, divulgaram que a função do apêndice é fabricar e servir como depósito de bactérias que auxiliam na digestão. Além disso, ele também possui células linfoides, que produzem anticorpos e ajudam nas defesas do organismo.
... Ler mais“Como em alguns casos a função renal está severamente prejudicada, o consumo de proteínas deve ser controlado. Alimentos como ovo, feijão, grão-de-bico, lentilha e carnes magras, como o frango e a tilápia, devem ser as principais fontes de proteína do paciente renal”, explica o médico.
... Ler maisAlém disso, desequilíbrios na produção de melatonina, cortisol, TSH, T4 livre, adrenalina, noradrenalina e GH também têm relação com a ocorrência de insônia.
... Ler maisConheça os 8 sinais de um relacionamento incompatível
espermatozóide
Há células pequenas e grandes. A menor celula do corpo humano por exemplo, é o espermatozóide, ja a maior é o óvulo.
... Ler maisO corrimento vaginal amarelado é geralmente sinal de infecção ginecológica, principalmente se acompanhado de mau cheiro, ardência ou coceira vaginal. As principais causas são: Tricomoníase. Gonorreia.
... Ler maisA Bradicardia é um tipo de arritmia em que o coração fica lento. Pelas diretrizes, é quando o coração bate a menos de 50bpm. Isso pode acontecer em situações fisiológicas, como no sono. Mas quando a pessoa está ativa, acordada, a frequência dos batimentos cardíacos costuma estar acima disso.
... Ler maisEstudos mostram que a suplementação de vitamina D demonstrou acelerar os eventos celulares no processo de cura de fraturas ósseas, além de apresentar benefícios na osseointegração de implantes dentários.
... Ler maisO sono é essencial para manter uma mente equilibrada e um corpo saudável. Ele dá ao corpo a possibilidade de se regenerar e ajuda a curar. O repouso fortalece o sistema imunitário e pode acrescentar anos à sua vida. Se não dormir o suficiente, a energia para o dia-a-dia será tirada das suas reservas.
... Ler maisCoração acelerado, falta de ar, tremores, angústia, apreensão, suor excessivo, tensão muscular estão entre os sintomas provocados pelo transtorno de ansiedade. E o problema, além de afetar e acelerar os batimentos cardíacos, pode favorecer o desenvolvimento da hipertensão arterial e também arritmias.
... Ler maisBananas
Bananas. A fruta é rica em potássio, um mineral que é essencial para ter uma noite profunda de sono. Bananas também contêm triptofano e magnésio, fazendo com que essa fruta funcione como um sedativo natural.
... Ler maisTreine a mente e seja mais criativo
Na mitologia grega o mundo foi feito pelo Caos. Ele vivia num ambiente de trevas, vazio, sem nada, então resolveu criar Gaia, a Mãe Terra, Eros (o amor), Nyx (a noite), e o Tártaro (profundezas da terra). Gaia, por sua vez, criou Urano, que representava o céu.
... Ler maisEstudos apontam que andar rápido por pelo menos meia hora todos os dias ajuda a manter o Índice de Massa Corporal (IMC) mais baixo e a cintura mais fina, eliminando gordurinhas localizadas na barriga.
... Ler maisA neoplasia maligna é um tumor de crescimento rápido, formado por células que se apresentam de forma diferente daquelas presentes do tecido normal. Esse tumor tem limites pouco definidos, é capaz de invadir tecidos vizinhos e também pode provocar metástases. As neoplasias malignas são frequentemente chamadas de câncer.
... Ler maisNão, ansiedade não enlouquece! Na verdade, sentir-se ansioso ou angustiado, alerta para o fato que algo não está bem. Isso é positivo, pois pode se procurar ajuda e resolver a causa psíquica que gera a mesma. Causa esta que, sem tratamento, poderia agravar a ansiedade, mas mesmo assim, não geraria uma "loucura".
... Ler maisSimônides de Ceos
O palácio da memória, conhecido também como método Loci, é uma técnica mnemônica muito antiga, com registro desde o império Romano e a Grécia Antiga. Nesse sentido, muitos atribuem o desenvolvimento dessa técnica a Simônides de Ceos, um poeta lírico grego que foi inventor de outras ferramentas mnemônicas.
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