Anatomia

Entre os principais sinais de que a pessoa tem um trauma estão:

1. Sentimento de ansiedade, pânico, desespero, apreensão, raiva, culpa, irritabilidade e desamparo;
2. Capacidade de cognição alterada, que pode afetar o raciocínio lógico, a concentração, confusão mental e a memória de situações triviais;

Quais são os tipos mais comuns de vícios?

• Bebidas alcoólicas. O alcoolismo é um dos vícios mais conhecidos e comuns. ...
• Cigarro. ...
• Internet e redes sociais. ...
• Sexo. ...
• Drogas ilícitas. ...
• Jogos digitais. ...
• Apostas. ...
• Medicamentos.

Grávida e bonita: dez dicas para dar um up na autoestima

1. Xô estrias! ...
2. Use filtro solar. ...
3. Grávida, exercite-se! ...
4. Alimente-se com qualidade. ...
5. Cabelos bem cuidados e sem riscos. ...
6. Unhas lindas e bem cuidadas. ...
7. Atenção especial aos seios. ...
8. Pernas bonitas durante toda a gestação.

Dessa forma, pensamos na atração como uma coisa que vem do coração, entretanto, o cérebro é o responsável por determinar o nosso interesse. Nesse sentido, ele processa todos os sentidos envolvidos da nossa vivência até chegar naquilo que ficamos deslumbrados.

Bens que não podem ser penhorados

• Salário, aposentadoria e pensão, sendo possível apenas penhorar uma parte deles, tendo em vista que auxiliam na sobrevivência do devedor;
• Automóvel que serve para a sobrevivência do devedor.
• Imóvel onde a família do devedor mora;

8 sugestões do que fazer para se sentir melhor

1. Movimentar seu corpo. ...
2. Tomar um banho e vestir sua roupa favorita. ...
3. Falar com alguém com quem você não fala há um tempo. ...
4. Passar um tempo com sua família ou pet. ...
5. Começar a pensar em si como uma pessoa que você ama. ...
6. Elencar os seus pontos fortes e qualidades.

45 frases de motivação e inspiração (as melhores)

1. Faça sempre o seu melhor! ...
2. E acredite que o melhor possa ser feito! ...
3. Não espere, ponha em prática! ...
4. Mesmo que pareça difícil, não pare! ...
5. Só trabalhando é possível trilhar o caminho! ...
6. Tenha coragem! ...
7. Descubra quem você realmente é… ...
8. E se aceite!

Lembre-se assim como seu corpo precisa de ajuda para estar saudável, sua mente também precisa.
...
Como desenvolver hábitos para manter a saúde mental?

1. Praticar o Autocuidado,
2. Aceitar-se como você é e viver a sua própria vida. ...
3. Mantenha-se ativo diariamente – faça atividades físicas, estude, se empenhe em uma atividade.

Clareie seus pensamentos com meu ebook “Detox da Mente”! Um desafio que irá te ajudar a ter uma vida mais leve e feliz!

1. 1.1 Aproveite a natureza.
2. 1.2 Seja grato.
3. 1.3 Explore o seu lado criança.
4. 1.4 Tenha um hobby.
5. 1.5 Cuide do seu bem – estar.
6. 1.6 Tenha orgulho de si mesmo.
7. 1.7 Valorize suas relações pessoais.

A seguir, confira alguns alimentos que podem contribuir para a prevenção do AVC e de outras doenças:

• Cereais Integrais. São ingredientes ricos em fibras, que auxiliam no controle das taxas de colesterol e glicose. ...
• Abacate. ...
• Salmão e atum. ...
• Nozes. ...
• Tomate. ...
• Cranberry. ...
• Cacau. ...
• Açafrão ou cúrcuma.

São hábitos simples que você pode incorporar com facilidade ao seu dia a dia.

1. Pratique exercícios físicos. ...
2. Escolha os alimentos certos. ...
3. Tenha uma boa qualidade de sono. ...
4. Desfrute de atividades sociais. ...
5. Controle o estresse. ...
6. Cuide do seu coração. ...
7. Estimule a mente. ...
8. Adote técnicas simples para melhorar a memória.

No geral, é indicado de 4 a 6 meses de terapia, mas como já mencionado, depende muito da situação. Normalmente, as sessões acontecem semanalmente ou quinzenalmente. O ideal é não espaçá-las muito para não perder o ritmo do tratamento. Uma simples avaliação psicológica pode durar cerca de cinco sessões.

Sintomas de cirrose hepática

• vômito;
• náuseas;
• perda de peso sem motivo aparente;
• dor abdominal;
• constipação;
• fadiga;
• icterícia (tom amarelado na pele e nos olhos);
• urina escura;

Pequenas Cirurgias

• Ressecção de lesões cutâneas.
• Ressecção de tumores de pele.
• Correção de pequenas cicatrizas.
• Eletrocoagulação de verrugas.
• Vasectomia.
• Postectomia (cirurgia de fimose)
• Biópsia de lesões.
• Exérese de lipoma.

O que fazer para controlar a Ansiedade: 10 Dicas para diminuir as crises e controlar os pensamentos negativos

1. Aprenda a meditar. ...
2. Pratique exercícios físicos. ...
3. Treine sua respiração. ...
4. Distraia-se quando preciso. ...
5. Invista na socialização. ...
6. Revise sua rotina. ...
7. Controle seus pensamentos. ...
8. Priorize seu sono.

Conheça 23 dicas para te ajudar a ser uma pessoa mais positiva:

• 1.Gratidão Diária. A gratidão é o esforço consciente para reconhecer o bem em nossas vidas. ...
• Meditação e oração. ...
• Pense no presente. ...
• Reconheça sua companhia. ...
• Evite mídia negativa. ...
• Ajude os outros / Voluntário. ...
• Desafie seus pensamentos negativos. ...
• Respire fundo.

Sofrimento emocional: como sair dele

1. Aceite a dor.
2. Não reprima seus sentimentos.
3. Evite os pensamentos que te levam ao sofrimento.
4. Pratique a atenção plena.
5. Cuide-se e se conscientize.
6. Aprenda a gostar de sua dor.
7. Encontre um passatempo.
8. Apoie-se em suas pessoas queridas.

• O que causa o câncer?
• Como prevenir o câncer.
• Alimentação.
• Atividade física.
• Bebidas alcoólicas.
• Exposição à radiação.
• Exposição no trabalho e no ambiente.
• Exposição solar.

Os sintomas de cada variante

• Alfa: perda ou alteração do olfato e do paladar, febre, tosse persistente, calafrios, perda de apetite e dor muscular;
• Beta: febre, tosse, dor de garganta, falta de ar, diarreia, vômito, dor no corpo, cansaço e fadiga;

Quais são os sintomas de uma pessoa viciada?

• Dificuldade para controlar seus impulsos.
• Impotência em relação ao vício.
• Aumento da frequência do uso da substância ou de se submeter à experiência da situação em questão.
• Incapacidade de reconhecer o problema, mesmo diante de todos os indícios.