Alimentos que podem fazer mal ao colesterol
- Margarina.
- Frituras.
- Carnes gordas.
- Queijos.
- Leite integral, manteiga e creme de leite.
- Farinha de aveia, farelo de aveia e alimentos ricos em fibras.
- Peixe e ácidos graxos ômega-3.
- Amêndoas e outras nozes.