A ingestão calórica diária deve ser proporcional ao consumo calórico.
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GASTO CALÓRICO DA ATIVIDADE EM KCAL POR HORA OU POR MINUTO (Calculado para uma pessoa de 70 kg)
| Andando de bicicleta | 180 a 300/hora |
|---|---|
| Beijar e fazer carícias | 60 kcal/hora |
| Boxe | 11 kcal/min |
| Caminhada | 5,5 kcal/min |
| Caminhando rápido | 520 kcal/hora |
O protagonista, Kenshin Himura, é um antigo espadachim, que causara inúmeras mortes durante os confrontos que marcaram o final do Shogunato e o início da Era Meiji. Nessa época, ele respondia pelo nome Battousai, o retalhador.
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