vitamina D
A vitamina D é fundamental. Ela é essencial para ter ossos saudáveis, tanto para você como para o bebê, e é obtida principalmente da exposição solar. Se você mora em local sem muito sol, especialmente no inverno, seu corpo pode ter dificuldade de produzir vitamina D suficiente.
... Ler maisO sistema imunológico é um dos responsáveis por manter o equilíbrio da flora vaginal. Por isso, a queda da imunidade é um dos principais fatores que levam ao aparecimento da candidíase, tanto a comum como a de repetição.
... Ler maisA pedra no rim pode ser causada por diversos fatores diferentes. A predisposição genética aliada a distúrbios metabólicos e baixa ingesta de líquidos podem favorecer a formação destes cálculos.
... Ler maisDurante o banho, o umbigo irá molhar e é fundamental manter a região seca e limpa, para que cicatrize de forma adequada. Por isso, depois de cada banho, é importante secar bem. Na hora da limpeza, é preciso levantar o coto umbilical e limpar toda a região em volta do umbigo.
... Ler maisNorestin® é uma medicação à base de progestagênio em dose adequada para uso contínuo que satisfaz plenamente, do ponto de vista terapêutico, como substância controladora dos distúrbios do ciclo menstrual e da fertilidade.
... Ler maisOs hábitos não saudáveis da gestante também podem aumentar as chances de ter um aborto espontâneo durante o primeiro trimestre. Sabe-se que a ingestão de bebidas alcoólicas, tabagismo e uso de drogas ampliam o risco da perda.
... Ler mais“Quando você lava o ovo, pode retirar essa película natural da casca. Além disso, a água pode empurrar as bactérias que estão na casca para o interior do ovo”, alerta. “Se quiser lavar, pode fazê-lo imediatamente antes do consumo, e logo em seguida prepará-lo.
... Ler maisA contenção é necessária para permitir que os dentes “aprendam” a nova posição, isso pode levar algum tempo. Existem tipos diferentes de contenção que possuem o mesmo propósito.
... Ler maisUsar um volume adequado, cerca de 120 ml de cada lado (para adultos), e usar pouca pressão também ajuda. O ideal é o soro passar de uma narina para a outra, levando a uma limpeza completa das cavidades. Depois da lavagem, podemos assoar e com vigor e sentir o grande alívio que essa medida nos traz.
... Ler maisO reflexo de GAG é um reflexo natural e protetor dos bebês que acontece frequentemente na época da introdução alimentar. Assemelha-se a uma ânsia de vômito e o bebê consegue expelir o alimento pela boca.
... Ler maisA mãe passar por algum estresse importante, como a perda de um familiar, ou um susto como um assalto, pode fazer diminuir essa produção a ponto de secar o leite. Algumas medicações usadas pela mãe diminuem a produção de leite.
... Ler maisToda mulher vai sentir dor nessa situação? Não necessariamente. Muitas mulheres, por falta de informação e pelas conversas com amigas, já vão tensas para a primeira transa com penetração. Mas o hímen, inclusive, não tem terminações nervosas e, por isso, não teria motivo para o seu rompimento causar dor.
... Ler maisAssim como a herpes, a sífilis, Infecção Sexualmente Transmissível (IST), podem ser transmitidas também através do beijo, diz o infectologista Marco Aurélio. “No beijo, geralmente ocorre quando IST está na fase aguda formando feridinhas.
... Ler maisA manobra mais usada e conhecida mundialmente em casos de urgências como essas é a Manobra de Heimlich. Essa manobra consiste em realizar uma pressão na região da 'boca' do estômago (epigástrio), resultando na desobstrução das vias aéreas.
... Ler maisDescubra quais áreas da Medicina estão em alta no mercado
Exemplos de exercícios utilizados na terapia de deglutição incluem exercícios miofuncionais orofaciais, bem como manobras de deglutição, como a deglutição com esforço e a manobra de Mendelsohn, que também incorporam certo grau de exercício ao mecanismo de deglutição.
... Ler maisDê preferência por enxugar as lágrimas com um lenço de papel ou um tecido delicado. Para aliviar o inchaço dos olhos também é recomendado lavar o rosto com água fria. Não utilize sabonete ou qualquer outra substância, lave apenas com água. Você também pode colocar um pano úmido com água fria sobre os olhos.
... Ler maisAs cintas compressivas são fundamentais para a recuperação depois da lipo. Isso porque elas não só reduzem o inchaço, como também ajudam a moldar o corpo. Devem ser usadas nas primeiras 4 semanas ou pelo tempo que o médico achar necessário.
... Ler maisOs 7 piores alimentos para a saúde