Algumas formas principais de acabar com a retenção de líquido e desinchar incluem:
- Tomar chás diuréticos. Os chás diuréticos são um excelente complemento para desinchar mais rápido, e as melhores opções são: ...
 - Fazer exercício físico. ...
 - Cuidados com a alimentação. ...
 - Fazer drenagem linfática. ...
 - Tomar remédios diuréticos.