10 dicas para chegar ao Verão com um Corpo Trincado
- #1º – Treino ABC. ...
- #2º – Foque no movimento do exercício. ...
- #3º – Exercícios cardiorrespiratórios são fundamentais. ...
- #4º – Se deseja secar, aposte em termogênicos. ...
- #6º – Beba muita água. ...
- #8º – Cuide de sua imunidade. ...
- #9º – Suplementos para ganho de massa muscular.