Saúde

Desenvolve-se anemia, causando palidez, fraqueza, fadiga, e, se for grave, falta de ar e tonturas. Uma deficiência grave de vitamina B12 pode lesionar os nervos, causando formigamento ou perda de sensibilidade nas mãos e nos pés, fraqueza muscular, perda de reflexos, dificuldade em andar, confusão e demência.

Para muita gente fazer exercícios de força com pesos é apenas uma maneira de aumentar a massa muscular. No entanto, a musculação possui vários outros benefícios, como aumentar o tônus muscular, melhorar a postura, diminuir a gordura corporal e até aliviar sintomas de depressão.

Dentre os efeitos, ela destaca a capacidade antioxidante, decorrente dos curcuminoides curcumina, desmetoxicurcumina e bisdesmetoxicurcumina, como sendo a mais importante. Natacci comenta que é possível prescrever a cúrcuma como tempero ou mesmo em suplementação para prevenir inflamações e estresse oxidativo.

“Aos 40 anos, a pele já apresenta alguns sinais da idade como, rugas, pés de galinha, bigode chinês e manchas”, conta Karla Lessa, médica e proprietária do Instituto Lessa. Com a perda de colágeno e da elastina, a pele tende a perder firmeza, tônus e existem também alterações no nível de hidratação.

Repetições entre 1 e 5 são as mais eficientes para estimular o aumento da força muscular. Com essa faixa de repetições ocorre considerável hipertrofia, e também o melhor estímulo para o aprimoramento da capacidade de recrutamento de fibras para ação conjunta.

A conclusão foi por isso inequívoca: A cafeína interfere negativamente no metabolismo da creatina ao nível das células musculares. Se estiver a consumir um suplemento de creatina, doses altas de cafeína irão anular o seu efeito positivo.

O que causa a barriga inchada? A principal causa da barriga inchada é o acúmulo de gases no estômago. É um sintoma temporário que acontece quando uma refeição foi farta demais ou pelo excesso de algum alimento que libera mais gases durante sua digestão.

Crianças acima de 1 ano: maior que 11mg/dL e menor que 38mg/dL. Adultos: maior que 13mg/dL e menor que 43mg/dL.

A domperidona é contraindicado para pacientes com insuficiência hepática moderada (Child-Pugh 7 a 9) ou grave (ChildPugh > 9). Não é necessário ajuste de dose para pacientes com insuficiência hepática leve (Child-Pugh 5 a 6). Este medicamento não deve ser partido ou mastigado.

De acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), em um processo de emagrecimento saudável, geralmente perdemos de meio quilo a 2 quilos por semana. A recomendação permite, portanto, eliminar de 2 a 6 quilos por mês, facilitando, assim, a consolidação desse peso perdido.

De acordo com artigo, treinar o corpo inteiro todos os dias pode resultar em maiores ganhos de hipertrofia que dividindo em grupos musculares. Treinar o corpo inteiro, todos os dias, pode aumentar seus ganhos de hipertrofia. Esqueça, por enquanto, as divisões de treino.

Após o parto, os hospitais tratam a placenta como um resíduo e, por isso, é incinerada.

O pó rosa tem dois efeitos principais: um efeito estimulante, semelhante ao da cocaína de fato, e um efeito alucinógeno. Isso ocorre porque ele é considerado do grupo das anfetaminas, que ativam um sistema conhecido como “simpatomimético”.

Trata-se de conseguir chegar a um conhecimento que está implícito em alguma situação, sem que isso seja feito de forma consciente. Isso explica porque ela acontece no campo do inconsciente: a maior parte da nossa atividade cerebral se dá fora do campo da percepção consciente.

A dor provocada pelas doenças reumáticas nem sempre está relacionada à inflamação nas articulações. A artrose, por exemplo, é caracterizada pelo desgaste da cartilagem. Já a fibromialgia atinge principalmente a musculatura. O reumatismo afeta regiões como mãos, joelhos, tornozelos, quadris, colunas cervical e lombar.

Quais alimentos devem ser evitados para quem tem SII?

• Laticínios. ...
• Alimentos com glúten. ...
• Álcool. ...
• Açúcares. ...
• Alimentos que provocam movimentos intestinais. ...
• Verduras. ...
• Frutas sem casca. ...
• Alimentos ricos em gorduras boas. Alguns alimentos são ricos em gorduras boas e ainda contribuem para o bom funcionamento do intestino.

Polissíndeto é a figura de linguagem caracterizada pela repetição de conjunções. Esse recurso muitas vezes gera um efeito de intensificação no enunciado. Polissíndeto é a figura de linguagem que utiliza repetidamente uma conjunção de modo a intensificar o efeito do discurso.

7 alimentos que saciam (e não engordam)

1. 1 – Folhas verdes. ...
2. 2 – Proteínas magras. ...
3. 3 – Tofu. ...
4. 4 – Linhaça. ...
5. 5 – Aveia. ...
6. 6 – Farelo de trigo. ...
7. 7 – Maçã

A hipérbole é uma figura de linguagem caracterizada pelo exagero.

Primeiramente, esse hábito não só não melhora o problema, como pode aumentar a chance de infecções e piorar o quadro. As mãos contém bactérias e isso faz com que as lesões de acne fiquem ainda mais inflamadas e infeccionem, aumentando a chance de manchar a pele.