13 alimentos que não podem faltar na alimentação anti-inflamatória
- Uvas roxas. As uvas possuem resveratrol, um composto vegetal com propriedades anti-inflamatória e antioxidante. ...
- Frutas vermelhas. ...
- Brócolis. ...
- Ômega-3. ...
- Cúrcuma. ...
- Sementes de abóbora. ...
- Folhas verdes. ...
- Abacate.