13 alimentos que não podem faltar na alimentação anti-inflamatória
Veja também uma lista de alimentos anti-inflamatórios para adicionar na dieta.
Alho. A recomendação para pessoas com problemas nos rins é que elas consumam pouco sódio, a fim de garantir a saúde dos órgãos. Por isso, o alho é uma excelente alternativa para temperar receitas, como substituto para o sal. Saudável e saboroso.
... Ler maisDenominado de "MC1R", este gene, conhecido por originar fios de cabelo vermelhos e pele clara, apresenta, às vezes, uma variação que faz com que as pessoas pareçam cerca de dois anos mais velhas do que aquelas que têm sua mesma idade e carecem deste gene, destacam os pesquisadores, cujo estudo foi publicado na revista ...
... Ler maisExemplos de Frases com Metáfora
A dor lombar é a que mais leva pessoas aos consultórios médicos. Esse incômodo nas costas, que muitas vezes se irradia até as pernas, acompanhando o trajeto do nervo ciático, é conhecido como dor ciática. Ele pode ser causado por hérnia de disco, ocasionando dormência, formigamento e perda de força.
... Ler maisvitamina C
A vitamina C é considerada um dos mais poderosos antioxidantes e, portanto, seu consumo é fundamental no combate ao envelhecimento precoce. Essa vitamina possui efeito anti-idade e de proteção contra os malefícios dos raios ultravioleta. A vitamina C trabalha junto da vitamina E na proteção contra o dano oxidativo [2].
... Ler maisAo contrário da alopatia, o tratamento homeopático tem como foco o paciente e a história da doença, estimulando o organismo a processar a auto cura, utilizando medicamentos homeopáticos preparados a partir de uma solução de álcool e água (tinturas) e diluídos muitas vezes para diminuir os efeitos colaterais.
... Ler maisSintomas de barriga inchada por gastrite
Quando o intestino está bloqueado, o paciente não consegue evacuar nem liberar gases.
... Ler maisConsidere peixes, ovos e queijo na hora do jantar, pois eles contêm o aminoácido L-ornitina. De acordo com um pequeno estudo, este aminoácido tem potencial de aliviar o estresse e melhorar a qualidade do sono quando se trata de fadiga.
... Ler maisO que seria um leve transtorno, pode ser potencializado pelo álcool. É possível que leve a vômitos, palpitação, cefaleia, hipotensão, dificuldade respiratória e até morte. Aumenta o risco de úlcera gástrica e sangramentos. Aumenta as reações adversas e o efeito sedativo, além de diminuir a eficácia dos antidepressivos.
... Ler maisAplique uma pomada antibiótica e um curativo para bolhas. Troque o curativo como necessário. Se a dor piorar e houver febre ou ocorrer vermelhidão, peça para ser examinado por um médico. Depois de limpar e proteger a bolha, não precisa esperar que cicatrize.
... Ler mais“Tanto os cistos como os nódulos, também chamados de nódulos coloides, são benignos e não se transformam em câncer. Eles podem, inclusive, desaparecer sozinhos ou após cirurgias, ablação ou até mesmo após punção realizada para diagnóstico.
... Ler maisUm pai que não cumpre seu papel, não desenvolve afeto com as crianças, registrando uma ausência psicológica na vida delas, o que contribui para que desenvolvam traumas emocionais ao longo do seu crescimento, tais como baixa autoestima, comprometimento da saúde física, medo excessivo, baixa qualidade de vida e outros.
... Ler maisA união estável é a convivência entre pessoas que não possuem nenhum impedimento para casar, porém, por motivos próprios, não o fizeram. Veja mais sobre a união estável.
... Ler maisSim. Assim como o sal branco, ele possui iodo. A substância evita problemas de saúde, pois ajuda a eliminar toxinas, e regula hormônios da tireoide, que são importantes para o crescimento, metabolismo e funcionamento de órgãos como o coração e os rins.
... Ler maisTrata-se, portanto, de uma substância vital para a manutenção da vida na terra, ao lado da água e do solo. Além disso, o ar é essencial para o clima, a distribuição da chuva e a dispersão de sementes as quais favorecem a produção agrícola.
... Ler maisAs fibras alimentares podem ser encontradas em alimentos de origem vegetal, como frutas, verduras e legumes, além de leguminosas, como feijões, lentilha e grão de bico, por exemplo. Cereais integrais, como arroz, trigo, centeio e a aveia também são excelentes fontes de fibras.
... Ler maisSuchá é a mistura de suco com chá. Potente diurético, acelera o metabolismo e queima gordura corporal, devido sua ação termogênica. É antioxidante e desintoxicante. Possui simples preparo, sendo ótima opção para se refrescar, ajudar na digestão e ajudar a proteger seu corpo contra doenças.
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