5 cuidados que uma pessoa com hipertensão precisa ter
- 1- Reduza o consumo de sal. ...
- 2- Parar de fumar reduz os riscos de hipertensão. ...
- 3- Pratique atividades físicas. ...
- 4- Reduza o consumo de álcool e controle sua hipertensão. ...
- 5- Evite situações de estresse.