Veja algumas dicas para tirar uma pausa e relaxar em poucos minutos:
É a substituição dos artigos feminino e masculino por um "x", "e" ou até pela "@" em alguns casos. Assim, "amigo" ou "amiga" virariam "amigue" ou "amigx". As palavras "todos" ou "todas" seriam trocadas, da mesma forma, por "todes", "todxs" ou "tod@s".
... Ler maisTomar o remédio para pressão alta à noite, logo antes de ir para a cama, pode evitar problemas cardiovasculares graves, a exemplo de infarto e AVC. É o que aponta um estudo espanhol feito com quase 20 mil hipertensos, publicado recentemente no periódico European Heart Journal, da Sociedade Europeia de Cardiologia.
... Ler maisConheça os 9 benefícios completos do Pilates
– a maioria dos casos de dor de garganta, gripe e diarréia não necessita de tratamento com antibióticos, pois geralmente são causados por vírus.
... Ler maisPor que quando a pessoa emagrece ela parece mais velha? De acordo com o cirurgião plástico, a perda de peso causa a redução do volume que mantinha a pele mais esticada. “Com essa redução, há uma 'sobra' da pele, obviamente se considerarmos uma perda expressiva de gordura”, diz o médico.
... Ler maisGeralmente, o aborto espontâneo vem acompanhado de sintomas como uma dor abdominal similar à da cólica, além de um sangramento que pode não ser muito grande e pode até ser confundido com a menstruação. Algumas vezes, além do sangue, a paciente elimina também outros produtos da concepção.
... Ler maisO chá-verde contém catequinas e flavonoides, que protegem contra a ação dos radicais livres.
Como tratar da dor de estômago?
tênis
O melhor calçado para quem tem artrose nos joelhos é o tênis para caminhadas, com bom sistema de amortecimento. O tênis deve ser leve, maleável e bem confortável nos pés. Pacientes com artrose nos joelhos devem usar esse tipo de tênis no seu dia a dia. Alguns pacientes, no entanto, preferem tênis não muito maleáveis.
... Ler maisNesses casos uma Consulta psicológica de casal presencial ou on-line pode te ajudar. Clique aqui e converse com uma de nossas psicólogas para conhecer mais e entender o que faz sentido para você.
... Ler maisSucos com alimentos ricos em ferro e vitamina C são ótimas opções para tratar a anemia. Você pode fazer combinações como o suco de laranja com espinafre.
... Ler maisCrianças de dois a cinco anos devem se expor a uma hora por dia a celulares e tablets; entre seis e dez anos, o tempo aumenta para duas horas diárias e, para os maiores, a orientação é de até três horas por dia. Todo esse tempo deve ser acompanhado por um adulto.
... Ler maisProcurou uma nutróloga, iniciou na dieta e começou a fazer musculação, o resultado foi observado pelo país inteiro — menos 25 quilos.
... Ler maisDoenças como esclerose múltipla, esclerose lateral amiotrófica, mais conhecido como ELA, distonia, que é a contração involuntária de longa duração, e lesão da medula, causam a degeneração progressiva dos neurônios e podem fazer com que o paciente tenha espasmos musculares.
... Ler maisQuais são as melhores fontes de carboidratos?
A creatina é excretada sob a forma de creatinina sendo esta excretada através da urina a uma taxa de cerca de 2 g/dia. A creatinina é uma molécula que é filtrada nos rins para a urina, não sendo reabsorvida para o sangue. Isto significa que toda a creatinina produzida no corpo é eliminada.
... Ler maisElas podem sentir o próprio colo do útero ao inserir o dedo indicador na vagina. Para fazer isso, é preciso estar com as mãos e unhas devidamente higienizadas e encontrar uma posição confortável. Com esse toque, é possível verificar a altura e se ele está aberto ou fechado.
... Ler maisQuando o cocô afunda, quer dizer que o peso dele é mais denso do que a água. Já a excreção que flutua, menos densa do que a água, pode estar cheia de gordura, podendo indicar uma doença grave. As fezes ainda podem boiar pelo excesso de gás, presente em alimentos com fibras.
... Ler maisQuais os sintomas do avc/derrame cerebral?