Saúde

Acelga, brócolis, couve e espinafre são algumas das folhas escuras que contêm bons níveis de potássio. Além disso, elas ainda podem apresentar carboidratos, fibras, proteínas, vitaminas A, C, E e do complexo B, minerais, e outros nutrientes.

Cacique Raoni, como é conhecido, talvez seja o líder indígena mais famoso do país. Nascido em 1930, no Mato Grosso, na vila Krajmopyjakare, hoje conhecida como Kapôt, ele pertence ao povo Kayapó e aprendeu português com os irmãos Villas-Bôas.

Entre os benefícios, a limpeza da pele ajuda a remover resíduos, restos de produto, maquiagem e o excesso de oleosidade. Sendo assim, mesmo estando em casa, lave o rosto duas vezes ao dia um sabonete líquido que limpa profundamente e elimina a oleosidade sem agredir a pele.

Simeticona atua no estômago e no intestino diminuindo a tensão superficial dos líquidos digestivos e levando ao rompimento das bolhas. Ainda dificulta a formação destas bolhas e leva à formação de bolhas maiores, facilmente expelidas. A ação do medicamento acontece normalmente de 10 a 30 minutos após sua ingestão.

Rins normais filtram até 180 litros de sangue por dia (aproximadamente 120 ml/min). Valores abaixo de 60 ml/min são indicativos de insuficiência renal crônica.

A anemia na gravidez pode apresentar alguns riscos para a gestante, como o aumento da possibilidade de haver infecções no pós-parto, e para o bebê, como peso baixo ao nascer, nascimento prematuro e dificuldade para crescer, além do risco de aborto.

De modo geral, os exames de anticorpos IgG e IgM servem para identificar a presença ou mensurar a concentração de cada uma dessas proteínas de defesa em nosso organismo, o que pode dar uma ideia de quando ou se realmente tivemos a contaminação de determinado patógeno.

“Entre 95% e 100%, a pessoa está bem. De 90% a 95%, gera preocupação. Abaixo de 90%, alguma medida precisa ser tomada, porque pode levar a uma situação de sofrimento, muitas vezes, irreversível dos órgãos”, aponta o neurocientista.

O paciente com Esclerose Múltipla pode consumir café, mas não em altas doses, pois o consumo de cafeína em excesso pode ser prejudicial em determinadas situações. A quantidade ideal de consumo é de até três xícaras por dia.

Uma entorse um pouco mais grave pode incluir contusões e sensibilidade ao redor do tornozelo, sendo doloroso ao caminhar. Numa entorse de tornozelo grave, o tornozelo é instável e pode parecer "bamboleante". O doente não consegue andar, porque o tornozelo está instável e pode ser bastante doloroso.

Como cortar o efeito do álcool em 5 minutos? Para cortar o efeito mais rápido você deve levar a pessoa a tomar um banho gelado, ingerir alguma bebida doce com refrigerante ou água com açúcar e se possível fazer com que ela se deite e descanse.

Resumindo, o exame de creatinina é usado como marcador de insuficiência renal, quanto maior seu valor, pior está o funcionamento dos rins.

Os tipos de gastrite crônica atrófica, a metaplasia intestinal e as causadas por H. pylori possuem maior risco de evoluir para o câncer.

Caminhada com a lateral externa do pé: faça caminhada tendo como apoio apenas a lateral externa dos pés; Caminhada com a lateral interna do pé: o oposto do anterior, com uma caminhada usando apenas a parte interna dos pés; Alongamento da panturrilha: este alongamento é feito em pé e visa alongar os músculos da região.

Tudo isso colabora com o funcionamento cerebral.

1. Não pare de se exercitar. unsplash. ...
2. Escute música. Aproveite para colocar o sono em dia. ...
3. Durma bastante. unsplash. ...
4. Invista em atividades manuais. ...
5. Não faça nada! ...
6. Desconecte-se. ...
7. Aproveite a natureza. ...
8. Reveja familiares e amigos.

O sobrepeso e a obesidade podem estar ligados com o desequilíbrio de uma bactéria do intestino. Conhecida como disbiose, a condição é caracterizada pelo desequilíbrio da microbiota intestinal e pode começar mesmo antes do nascimento. Ou seja, desde pequeno o indivíduo pode já ter uma tendência a ganhar peso.

Sim! Quem tem diabetes pode ter direito à aposentadoria por invalidez, chamada de aposentadoria por incapacidade permanente desde a Reforma da Previdência (13/11/2019).

Os primeiros sintomas são os gases e a distensão abdominal. O quadro pode se agravar e dar origem a inflamações, lesões ulcerosas, bolsas (divertículos) e, nos casos mais sérios, o próprio câncer de cólon e reto.

Quando administrado pela via oral, espera-se que o medicamento comece a fazer efeito no período de 30 a 60 minutos.

É muito comum, inclusive, que essas contrações comecem à noite devido ao aumento da produção de melatonina (causado pelo relaxamento), e a mulher amanhecer sem sentir nada. Na grande maioria das vezes, durante esse período o colo do útero vai amolecendo e afinando.