Saúde

Nervo Óptico: dicas básicas de relaxamento

1. Durma no quarto completamente (mesmo!) escuro.
2. Use cortina black out nas janelas.
3. Desligue o celular.
4. Cubra todas as luzinhas dos aparelhos eletrônicos.

Barriga estufada - O que fazer?

1. Chás de hortelã-pimenta, camomila, gengibre, açafrão e erva-doce que ajudam a digestão e eliminação de gases;
2. Chá dente de leão que alivia a retenção de líquido;
3. Cápsulas de óleo de hortelã-pimenta atuam como um antiespasmódico natural, relaxando os músculos intestinais;

VERDADE: Os genéricos possuem a mesma qualidade dos medicamentos de referência (também chamados de medicamento original ou de marca), visto que são realizados testes de equivalência farmacêutica e terapêutica, de biodisponibilidade e bioequivalência (quando houver justificativa para tal), previamente à concessão do ...

100 gramas de Alface tem em média 0,9 gramas de carboidrato.

Frutas cítricas (como limão, por exemplo), são ricas em ácido fólico, uma vitamina do complexo B que estimula a formação dos ácidos digestivos, favorecendo o esvaziamento gástrico e diminuindo o surgimento de enjoos.

Qual tipo de fezes é saudável?

• formato de salsicha ou banana;
• não são ressecadas nem amolecidas;
• proporcionam alívio imediato;
• ocorrem mais de três vezes por semana e menos de três vezes ao dia;
• não há presença de sangue nem coloração anormal.

As fibras preenchem o estômago e dão maior sensação de saciedade, diminuindo a vontade de comer doces. Já a pectina atua na digestão, deixando o processo mais lento, o que também ajuda a não sentir fome, problema recorrente para quem quer perder peso.

Você pode sentir dor na região lombar das costas, muitas vezes acompanhada de uma cólica parecida com a pré-menstrual. Você pode notar um muco grosso de cor amarela ou marrom escuro (com traços de sangue), o chamado "sinal" ou tampão mucoso.

Para eliminar o excesso de líquido e peso no decorrer da noite, você precisa dormir bem. Transforme o ambiente do seu quarto em um local acolhedor que propicie um descanso de qualidade e favoreça o emagrecimento, garantindo que você caia no sono rapidamente e continue dormindo com os anjos a noite inteira.

Essa é uma das vias de administração de medicamentos que visa causar efeitos locais, ou seja, diretamente na pele afetada.

Tabela de Medidas Oficial

O sentimento frequente de cansaço ou aquele desânimo para encarar as tarefas comuns do dia a dia podem ser sinais de um corpo inflamado, sabia? Insônia, mal-estar, espinhas e falta de apetite também estão entre os principais sintomas.

O aumento de permeabilidade dos vasos causa o extravasamento de fluido do seu interior e explica a ocorrência de inchaço (edema) e a vasodilatação capilar faz com que o fluxo local de sangue aumente e explica porque o local fica quente e avermelhado (hiperemia).

A evolução da apendicite pode ocorrer em 72 horas, quando o problema já alcançou um estágio avançado e a infecção se tornou mais grave, podendo levar o indivíduo a uma perfuração ou formação de bloqueio. Para evitar que isso aconteça, é importante estar atento a alguns sinais que podem indicar apendicite.

Sintomas emocionais do esgotamento mental:

• Sensibilidade exagerada;
• Excesso de empatia, causando choro fácil;
• Alterações no sono e no apetite;
• Aumento da irritabilidade;
• Medo desproporcional;
• Angústia;
• Crises de ansiedade;
• Sensação de vazio;

É importante buscar por um profissional independente do agravamento dos sintomas, mas é ainda mais urgente se o paciente apresentar:

1. Vômito ou diarreia avermelhado e/ou com presença de sangue;
2. Sinais de desidratação, como tontura, sede excessiva e boca seca;
3. Febre acima de 38ºC.

“Caso escolha realizar o processo sozinha em casa, evite o uso de lâmina ou cera quente, pois podem gerar cortes e queimaduras. Se der preferência ao depilador elétrico, escolha dispositivos com extremidades arredondadas e proteção da área cortante no caso dos raspadores”, indica a profissional.

H,pylori causa úlceras (feridas) no estômago e nos intestinos, desencadeando também sintomas como: Fezes escuras e com sangue. Problemas respiratórios. Tonturas ou desmaios.

As romanas utilizavam chumaços de lã macia. Na Grécia, pedaços de pano envolviam gravetos de madeira que facilitavam a inserção. Na Índia, introduziam fibras de vegetais e no Japão, pedaços de papel eram enrolados e formavam um "canudinho" semelhante à versão atual dos absorventes internos.

Como qualquer medicamento, o uso de ocitocina sintética pode causar alguns efeitos colaterais.
...
Nem todas as pessoas apresentam reações adversas, mas as mais comuns são:

• Dor de cabeça;
• Batimentos cardíacos acelerados (taquicardia);
• Batimentos cardíacos lentos (bradicardia);
• Náusea;
• Vômitos.