Passos
- Reconecte-se com os elementos. ...
- Viva rodeado das cores dos chakras. ...
- Seja compreensivo consigo mesmo. ...
- Pratique yoga. ...
- Medite para centralizar sua energia. ...
- Consuma alimentos baseados na cor de cada chakra. ...
- Cozinhe usando temperos e ervas especiais. ...
- Difunda óleos essenciais pelo ar.