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O Instagram é uma rede completamente visual. Claro que as legendas dos posts são de grande importância, mas a imagem é o que mais chama a atenção do usuário. Portanto, é preciso investir em imagens de qualidade, com alta resolução e que se conectem com sua proposta e com sua audiência.

Como sobreviver a um ambiente de trabalho tóxico

1. Deixe de lado o que você não pode controlar. ...
2. Estabeleça limites. ...
3. Encontre um grupo de apoio. ...
4. Crie um plano de ação. ...
5. Lembre-se de que você não é seu trabalho.

Não-assertividade ocorre quando a pessoa não expressa os seus sentimentos ou seus pensamentos ao interlocutor, emitindo, muitas vezes, comportamentos contra a própria vontade, ou deixando de defender-se por medo de prejudicar sua relação futura com o interlocutor.

Há muitas causas para a sensação de vazio que podem ser desilusões amorosas, excesso de trabalho, transtornos psicológicos etc. Por isso é importante aceitar o vazio para entender a real causa dele. E quando estiver indo buscar uma xícara de café, ou parar sua rotina por algum momento, explore sua sensação de vazio.

A crise na Venezuela arrasta-se desde os últimos anos do governo de Hugo Chávez e tomou grandes proporções, seja na política, seja na economia, durante o governo de Maduro. A crise na Venezuela foi algo que se iniciou por volta de 2013 e, desde então, arrasta-se nesse país sul-americano.

Prefere alimentos saudáveis, como frutas, frango sem pele e salada.

Silvio Santos não gostou da série "O Rei da TV", do streaming Star+. O apresentador assumiu que esperava mais da produção sobre a sua trajetória e que era aguardada com grandes expectativas por ele e pela própria família. O dono do SBT considerou o trabalho malfeito. "Não é boa nem é ruim.

chá branco

As propriedades antioxidantes do chá branco, por sua vez, também retardam os sinais da idade, além de estimular a produção de colágeno, essencial para manter o rostinho jovem.

16 dicas sobre como manter a calma antes e na hora de uma prova

1. Descanse bem no dia anterior;
2. Faça um cronograma para o dia da prova;
3. Almoço leve no dia da prova;
4. Trabalhe a respiração;
5. Faça coisas que te deixem bem;
6. Faça uma atividade física;
7. Seja positivo;
8. Não estude no dia da prova;

É a aceitação das qualidades, defeitos, conquistas, fracassos, escolhas e experiências de vida em sua plenitude. Quem se ama compreende que é imperfeito e pode errar, além de estar disposto a melhorar sem interferência do orgulho.

É comum sofrer com dores nas costas, ombros e nuca. Os músculos do pescoço ficam travados e a dor é tanta que mal dá para virar de lado. Essa tensão muscular, quase constante, geralmente acompanha os transtornos de ansiedade.

Tudo sobre: Nubank

• Nu, Inter&Co, PagSeguro e Mercado Livre dizem não ter exposição ao SVB. ...
• Nubank tem lucro líquido de US$ 282 mi no Brasil em 2022 e retorno vai a 40% ...
• Nubank demite 40 pessoas e fecha assessoria de investimentos. ...
• Rombo da Americanas afeta clientes de um dos fundos mais conservadores do Nubank.

As 16 características que os homens procuram nas mulheres

• Inteligência. Publicidade. ...
• Boa capacidade de comunicação. ...
• Segurança e independência. ...
• Clareza. ...
• Estabilidade emocional. ...
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• Verdade. ...
• Apoio e aceitação.

Conheça as opções que separamos:

• Avira Free Antivirus. ...
• AVG AntiVirus Free. ...
• Avast Free Antivirus. ...
• Kaspersky Anti-Virus. ...
• Bitdefender Antivirus Plus. ...
• F-Secure Anti-Virus. ...
• McAfee AntiVirus Plus. Compatibilidade: Android, iOS, macOS, Windows. ...
• Symantec Norton Antivirus. Compatibilidade: Android, iOS, macOS, Windows.

Panturrilha

A panturrilha é uma região do corpo que está entre as que menos doem quando o assunto é tatuagem. Isso se deve ao fato de que a panturrilha é um local de pouca sensibilidade e gordura, de presença de músculos, tornando – a distante dos ossos e ao fato de nesse local a pele ser firme.

Segundo o art. 617 do Código Fux a nomeação do Inventariante, pelo Juiz, será feita observando a seguinte ordem: "I - o cônjuge ou companheiro sobrevivente, desde que estivesse convivendo com o outro ao... Como recorda o mestre DANIEL NEVES (Manual de Direito Processual Civil. 2021), mesmo sendo regra a ordem do art.

Um olhar fala mais do que 1 milhão de palavras. Um olhar fala mais que mil palavras. Muitas vezes um simples olhar, fala mais que mil palavras. Um olhar fala mais que mil palavras.

Já a exclusão por deserdação é autorizada pelo autor da herança, ainda em vida, a excluir herdeiros que cometeram ofensas físicas, injúrias e até desamparo. Nesse caso, a aplicação da deserdação é feita decorrente a vontade do autor e deve ser formalizada por testamento.

Finalizando a lista, temos Ludmilla, que já tem 10 anos de carreira. Ela fatura bem menos que as cantoras acima mencionadas. Atualmente na faixa de 220 mil por show.

O especialista descreve quatro neurotransmissores básicos despertados pelo beijo: dopamina, que nos faz sentir prazer e bem-estar; serotonina, com a qual sentimos excitação e otimismo, embora também possa ter um efeito de raiva e agressão (“nesse caso, há a rejeição ao par”, salienta Bueno); epinefrina, que aumenta a ...