Mesmo quando se bebe álcool em quantidade moderada, é importante:
- Não ultrapassar os limites individuais;
- Não beber com o estômago vazio. Os alimentos, antes ou a acompanhar o álcool ajudam a que a absorção do álcool seja mais lenta;
- Não fazer misturas de bebidas;
- Manter um bom estado de hidratação bebendo também água.