Variedades

Como dormir rápido?

Como pegar no sono mais rápido

  1. Use o método de respiração 4-7-8. ...
  2. Evite olhar para o relógio. ...
  3. Tome uma ducha quente. ...
  4. Ouça uma música relaxante. ...
  5. Fique confortável. ...
  6. Desligue os eletrônicos. ...
  7. Experimente a aromaterapia. ...
  8. Pratique escrever antes de dormir.
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O que fazer para não ter um infarto?

COMO EVITAR UM INFARTO?

  1. Ter uma alimentação rica em fibras e vitaminas.
  2. Praticar exercícios físicos ou esportes.
  3. Evitar o consumo de alimentos gordurosos, com alto teor calórico.
  4. Evitar o consumo de álcool e cigarros.
  5. Consultar um médico cardiologista, pelo menos uma vez no ano, para verificar algum indício de riscos.
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O que nunca devo dizer para o meu chefe?

12 coisas que você nunca deve dizer ao seu chefe

  • “Por que você votou nesse candidato nas eleições?” ...
  • “Isso é impossível” ...
  • “Você está errado” ...
  • “Isso não faz parte do meu escopo de trabalho” ...
  • “Eu não sei” ...
  • “Vou tentar” ...
  • Meu namoro acabou e hoje não tenho cabeça para nada” ...
  • “Bem, eu fiz o meu melhor”
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Por que a Magazine caiu tanto?

Na avaliação do time de análise da Ativa Investimentos, o setor de varejo operou em queda nesta quinta pelo impacto negativo da alta de juros no exterior, somado a um cenário macroeconômico global desfavorável.

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Como lucrar com um livro?

7 formas de ganhar dinheiro lendo livros

  1. 1- Crie audiobooks. ...
  2. 2 – Ganhe dinheiro através da leitura e indicação de livros no YouTube como afiliado. ...
  3. 3- Ganhe dinheiro com o Adsense do YouTube. ...
  4. 4 – Divulgação de livros no blog. ...
  5. 5 – Ganhe dinheiro com a revisão de livros. ...
  6. 6 – Traduza textos online.
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Qual o problema de não fazer inventário?

O que pode acontecer se o inventário não for realizado? Por ser um procedimento obrigatório, se não for realizado, o principal risco é o impedimento dos herdeiros de vender os bens deixados e a perda do acesso ao dinheiro em contas bancárias, poupança e aplicações que o falecido possuía.

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O que diz o artigo 241 do Código Civil?

Se, no caso do Art. 238 , sobrevier melhoramento ou acréscimo à coisa, sem despesa ou trabalho do devedor, lucrará o credor, desobrigado de indenização.

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O que não fazer por dinheiro?

O que NÃO fazer com o seu dinheiro em 2021? Confira 8 dicas!

  1. Não invista sem descobrir o seu perfil de investidor. ...
  2. Não invista sem definir objetivos. ...
  3. Não acompanhe a multidão. ...
  4. Não faça investimentos de longo prazo sem avaliar o tempo. ...
  5. Não invista pensando em ganhar dinheiro no curto prazo.
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Por que Infartamos?

O infarto cardíaco, pode ser caracterizado pela morte dos miócitos (células do músculo cardíaco), causado por uma isquemia prolongada, que é a falta de fornecimento sanguíneo para o tecido cardíaco.

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Qual as 3 melhores frutas?

Por que você deve consumir frutas no dia a dia

  • AS 10 FRUTAS MAIS NUTRITIVAS.
  • 1 – BANANA. Rica em vitaminas dos complexos B e C, a fruta mais brasileira de todas contém triptofano, elemento que aumenta os níveis de serotonina, controlando o desejo por doces.
  • 2 – MAÇÃ ...
  • 3 – MELANCIA. ...
  • 4 – ABACATE. ...
  • 5 – UVA. ...
  • 6 – PERA. ...
  • 7 – LARANJA.
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Tem fruta com G?

Palavras relacionadas: goiaba, graviola, guaraná, groselha, grumixama, granadilha, guabiroba, goiti, gravatá.

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Quanto que é 6 horas?

Sistema horário de 12 horas

24 horas12 horas12 horas
05:005:00 AM5:00 PM
06:006:00 AM6:00 PM
07:007:00 AM7:00 PM
08:008:00 AM8:00 PM
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O que pode acabar com o casamento?

7 coisas que acabam com um relacionamento

  • Infidelidade. ...
  • Mentiras. ...
  • Orgulho. ...
  • Falta de Respeito: pode ser a principal das coisas que acabam com um relacionamento. ...
  • Falta de Confiança. ...
  • Pouco ou nenhum diálogo. ...
  • Falta de contato físico é uma das coisas que acabam com um relacionamento.
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Como limpar multas?

Caso você não consiga realizar a Indicação de Condutor Infrator e nem a conversão da multa em advertência por escrito, então pode recorrer na justiça. Existem advogados especializados em conseguir anular a multa ao apresentar uma defesa técnica na legislação brasileira.

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O que fazer para o bebê vir logo?

Anote aí!

  1. Tenha relações sexuais. O sexo é benéfico por três razões. ...
  2. Coma 6 tâmaras por dia no fim da gestação. ...
  3. Aposte nas comidas “quentes”, como gengibre, canela, pimenta, … ...
  4. Caminhadas longas. ...
  5. Exercícios. ...
  6. Acupuntura. ...
  7. Acupressão. ...
  8. Estimulação dos mamilos.
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O que fazer para ter a mente mais forte?

Dicas de Como Ter uma Mente Forte e Aprender a Controlar Suas Emoções

  1. 1 – Encontre a Sua Motivação. ...
  2. 2 – Mantenha o Pensamento Positivo. ...
  3. 3 – Seja Gentil. ...
  4. 4 – Dê um Passo de Cada Vez. ...
  5. 5 – Tenha Consciência Sobre o Que Pode e Não Pode Controlar. ...
  6. 6 – Não Leve Tudo Para o Pessoal. ...
  7. 7 – Troque o “Preciso” Pelo “Quero”
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O que fazer para não ir trabalhar?

Top 10 mentiras que contamos para não trabalhar

  1. Estou me sentindo doente: 84% dos respondentes já usaram essa desculpa falsamente ao menos uma vez.
  2. Emergência familiar: 65%
  3. Tenho um problema pessoal: 60%
  4. Tenho uma consulta com dentista/médico: 60%
  5. Meu carro quebrou: 48%
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Quando se deve aplicar uma advertência?

4) QUAIS SÃO OS MOTIVOS PARA UMA ADVERTÊNCIA NO TRABALHO?

  1. Faltas ou atrasos frequentes e injustificados;
  2. Desrespeito e desobediência aos gestores;
  3. Empregado agindo com preguiça, má vontade ou desatenção;
  4. Fofoca no ambiente de trabalho;
  5. Uso frequente de celular sem permissão no ambiente de trabalho;
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O que diz o artigo 464 da CLT?

Art. 464 - O pagamento do salário deverá ser efetuado contra recibo, assinado pelo empregado; em se tratando de analfabeto, mediante sua impressão digital, ou, não sendo esta possível, a seu rogo.

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Qual o plural de minha?

Minhas é o plural de minha.

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