O Que

Muitos dizem que sua origem é no, já citado, Templo Shaolin. Os monges desenvolveram essa técnica de luta como um filtro de todo o equilíbrio mental e físico. Os movimentos são muito envolvidos com a natureza, sendo baseados em animais e elementos naturais.

O Karatê moderno tem suas origens em mosteiros da China e Índia. Ele chegou ao Japão através desses monges e foi moldado à cultura local. Gichin Funakoshi era um dos praticantes do então Okinawa-te (como era chamado o Karatê na época).

Quem trouxe o jiu-jítsu para o Brasil foi Mitsuyo Maeda, instrutor da escola japonesa Kodokan. Em 1904, ele deixou o Japão decidido a mostrar a arte marcial pelo mundo. 10 anos depois, Maeda chegou ao Brasil e fincou raízes em Belém, no Pará.

Significado da palavra MUAY THAI: Arte livre O Muay Thai, o qual também é conhecido como Thai Boxing em alguns países como Estados Unidos e Inglaterra, é muito conhecido no Brasil como Boxe Tailandês e é uma Arte Marcial Tailandêsa com mais de 2.000 anos de idade.

Ou seja, o kickboxing utiliza o sistema de golpes de 4 pontos (socos e chutes), enquanto o Muay Thai utiliza o sistema de golpes de 8 pontos (socos, chutes, joelhos, cotovelos) e o clinch “completo”. O clinch no kickboxing é um meio de amarrar o oponente para um reinicio da luta separada (assim como no boxe inglês).

Todo mestre prega o jogo limpo, uma alimentação saudável, a libertação de vícios como o cigarro, por exemplo, e o respeito ao próximo. A disciplina e o bem-estar do corpo e da mente também são pontos importantes do Jiu-Jitsu na luta dos viciados contra seus vícios.

As lutas são caracterizadas pelo uso de técnicas de agarramento, derrubadas e golpes que podem ser realizadas por dois ou mais competidores.

Sobre as habilidades motoras nas lutas, temos, de acordo com as características, esquivar, socar, chutar, deslocar-se para todos os lados, bloquear, saltar, rolar, equilibrar-se e desequilibrar, agarrar, segurar, puxar, empurrar, defender, deslizar, entre outras, sendo que muitas dessas habilidades, na grande maioria ...

Promover saúde e bem-estar; Promover o desenvolvimento do respeito ao próximo; Promover o autocontrole e a autodisciplina.

Criada dentro do exército brasileiro, o Uru-Can mistura elementos de Karatê, Tae-kwon-do, Kung-Fu, Judô e Jiu-jitsu. Se trata de uma arte marcial 100% brasileira, embora utilize elementos de outras lutas já consagradas de origens japonesas e coreana.

Século XL a.C. - Foi criado, na China, pelo lendário Jakus-Shu, um estilo de arte marcial chamado Chiao-Ti, hoje denominado Shuai Chiao ou Shuai Jiao. Existem indícios que provam que é a primeira arte marcial do mundo.

E o motivo para isso está atrelado ao fato de que essa atividade pode permitir que você entre em forma, alcançando seus objetivos e necessidades, além de aliviar o estresse do dia a dia, já que as lutas focam no desenvolvimento mental, espiritual e na disciplina dos praticantes.

Vai muito além de emagrecer e perder peso", esclarece. As diversas lutas trazem benefícios comuns e trabalham com todas as valências físicas, como resistência, velocidade de reação, deslocamento e de movimentação dos membros, flexibilidade, resistência muscular, coordenação, agilidade e ritmo.

A origem das Lutas e das Artes Marciais seguem diferentes caminhos e continua sendo uma incógnitas para alguns estudiosos. Os gregos tinham uma forma de luta conhecida como Pancrácio, modalidade presente nos primeiros logos olímpicos da era antiga.

Tem como objetivos abordar a educação sobre a prática de exercícios físicos, a recreação através dela, o treinamento desportivo e a promoção da saúde por meio da prática de atividades físicas.

É considerada a mais letal arte marcial já desenvolvida. Criada pelas forças armadas israelenses, é um estilo não esportivo, já que a intenção original é deixar o adversário com a maior dor possível no menor tempo, incluindo também sua morte.

Aprende disciplina: Com as artes marciais você aprende a ser disciplinado e organizado. O progresso nas artes marciais depende muito do esforço mental e autocontrole. Aprende a controlar os impulsos: Você aprende a segurar sua raiva e a não tomar decisões precipitadas. Tudo deve ser analisado antes de ser feito.

Quando você começa a praticar algum tipo de arte marcial, não aprende apenas sobre movimentos corporais, força e estratégia. Você também começa a imergir em vários ensinamentos morais que podem ser levados para a vida e para o dia a dia.

As lutas são práticas corporais compostas por técnicas de ataque e defesa que tem como objetivo a defesa pessoal, o condicionamento físico e/ou a participação em competições.

Desenvolvem senso de disciplina. Você já deve saber que as artes marciais são baseadas em filosofias de vida. Além dos movimentos físicos e dos golpes para aplicar no oponente, é preciso aprender a dominar a sua mente. Por isso, você também fortalece o seu senso de disciplina.