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Dicas para melhorar os sintomas da ressaca:

• Água de coco.
• Suco natural de frutas.
• Água.
• Chá de gengibre.
• Água com limão.
• Folhas verdes escuras.
• Chá de hortelã
• Macarrão.

Os sintomas são febre alta no início do contágio, inflamação na garganta, calafrios, perda de apetite, irritação nos olhos, vômito, dores articulares, tosse, mal-estar e diarreia, principalmente em crianças.

Quais são os principais sintomas da gripe?

1. Febre. É comum que um quadro de gripe apresente febre superior a 38°C, mas isso não significa que não é preciso estar atento ao sintoma nem buscar manter a temperatura sob controle de acordo com a orientação médica.
2. Dor de garganta. ...
3. Tosse. ...
4. Dor no corpo. ...
5. Dor de cabeça.

O alerta é ainda mais importante pois, ao considerar sintomas como dores de cabeça, tosse e espirros, que são comuns entre as duas infecções, a pessoa pode amenizar a situação e, caso esteja contaminada pelo coronavírus, passa a infectar outras pessoas sem ter conhecimento.

“É essencial expelir a secreção das vias aéreas, mas não há problemas em engoli-las. O acúmulo de secreção pode causar sibilância (chiadeira), falta de ar e até predispor infecções mais graves, como pneumonia”.

O que é pneumonia silenciosa? A pneumonia silenciosa é um termo popularmente utilizado para descrever os pacientes que apresentam baixa saturação de oxigênio durante o curso de uma pneumonia, o que pode dificultar o diagnóstico de piora clínica e necessidade de procurar um hospital.

Como acabar com a coriza? 6 dicas úteis

1. Lavagem nasal com soro fisiológico. ...
2. Assoar o nariz é muito importante. ...
3. Beber bastante água. ...
4. Inalar vapores ou fazer nebulização. ...
5. Manter o ambiente limpo e com boa umidade do ar. ...
6. Tomar remédios para coriza.

Caso leve. Caracterizado a partir da presença de sintomas não específicos, como tosse, dor de garganta ou coriza, seguido ou não de anosmia, ageusia, diarreia, dor abdominal, febre, calafrios, mialgia, fadiga e/ou cefaleia.

“Há certas atitudes que são prejudiciais tanto o sono do parceiro quanto ao próprio descanso, e a pessoa não percebe. Se os dois tiverem o comportamento correto, é mais fácil que consigam uma boa noite de sono juntos”. Para muitos casais, dormir junto não é um problema.

Veja 6 dicas para arrasar no 1º beijo! Você não vai pisar na bola na hora de perder o BV!

1. Treine bastante em casa! ...
2. Escove os dentes. ...
3. Demonstre que você tá afim. ...
4. Meninas, nada de boca poderosa! ...
5. Faça contato visual. ...
6. A pressa é inimiga da perfeição.

Fale de uma maneira bem-humorada, com um sorriso entre os lábios, e beije-o dizendo que vai ensiná-lo a dar o melhor beijo que ele já viu. Aproxime a sua boca até a dele enquanto olha fixamente para os olhos e os lábios do parceiro. Crie um clima de sedução.

Se vai comer antes do beijo, evite alimentos que tenham muito alho, cebola, ou qualquer outro tempero forte.
...
Eis algumas coisas a evitar antes de dar o primeiro beijo:

• Beije de língua. Não enfie de imediato a sua língua na boca da outra pessoa e deixe tudo babado. ...
• Morda. ...
• Use as mãos.

Junto com a oxitocina e a dopamina, que fazem você sentir afeto e euforia, o beijo libera serotonina, outra substância química do nosso cérebro relacionada com o bem-estar. Além disso, o beijo também reduz os níveis de cortisol, popularmente conhecido como "hormônio do estresse", para que você se sinta mais relaxado.

Para ajudar na congestão nasal, aplique uma camada fina de Vick Vaporub no peito e esfregue durante alguns segundos para que os vapores consigam chegar até a boca e nariz. Isso ajuda os agentes começarem a fazer efeito e a respiração fica mais fácil.

A principal diferença entre sinusite e rinite é o local onde elas acontecem. Enquanto a rinite é uma inflamação das fossas nasais, a sinusite acontece na face, em torno e acima do nariz.

Porém, ao acordar e dar a primeira pisada no chão, a fáscia irá esticar e causar uma dor intensa na sola do pé. Por isso, recomenda-se fazer um alongamento esticando as pernas e movimentando os dedos dos pés em direção à perna antes de levantar. Veja 5 fatores de risco para desenvolver Fascite Plantar: .

Realizar uma respiração profunda e lenta possibilita diminuir a frequência cardíaca e a liberação de adrenalina, promovendo um estado de equilíbrio no organismo. Quando estamos estressados, uma respiração correta nos ajuda a equilibrar o emocional, deixando-nos mais tranquilos.

Como respirar corretamente?

1. Respire pausadamente. E não no peito, por favor.
2. Ponha o ar lá para baixo das costelas, sinta a barriga ir para fora e depois para dentro sem estufar o peito.
3. Repita o procedimento por alguns minutos.