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Como Mudar Minha realidade de vida?

A única forma de mudar a sua realidade é entender como você a cria. Nossos pensamentos condicionam em grande parte o nosso estado de saúde mental. A prática de certos hábitos de pensamento e a resistência à mudança originam a nossa própria realidade.

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Como saber se minha saúde mental está ruim?

Portanto, é essencial observar qualquer sinal de que sua saúde mental não anda bem.

  1. Isolamento. Isolar-se de todos, evitar sair com amigos ou participar de atividades sociais não é um bom sinal. ...
  2. Problemas com o pensamento. ...
  3. Problemas com o sono. ...
  4. Mudanças de apetite. ...
  5. Comportamento incomum.
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O que pode causar perda de consciência?

As síncopes também podem ser provocados por doenças cardíacas e vasculares graves, que botam em risco a vida do paciente. Entre elas, podemos citar as arritmias cardíacas malignas, doenças estruturais do coração, doenças dos vasos sanguíneos que irrigam o coração e o cérebro.

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Por que ocorre apagões?

Dentre as causas de ocorrência de apagões, apurou-se que são vários os motivos que podem explicar as falhas no sistema de transmissão e geração que acarretam os apagões: falta de investimentos em estrutura e tecnologia; insuficiência de manutenção e de substituição de equipamentos ultrapassados; ausência de sistemas de ...

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Vai faltar energia 2022?

O nível dos reservatórios das usinas hidrelétricas não será motivo para que ocorra racionamento de energia elétrica ou apagão em 2022.

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O que fazer quando se tem muita coisa na cabeça?

Olá. É muito importante nesse caso buscar ajuda psicológica para conseguir identificar a causa desses pensamentos bem como para conseguir lidar melhor com isso para uma vida com mais bem estar. Um Psicólogo que atue pela abordagem de Terapia Cognitivo Comportamental pode te ajudar!

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O que a preocupação excessiva pode causar?

A preocupação em excesso leva a pessoa a ter dores de cabeça, úlceras, insônia e problemas na pele, só para citar algumas das consequências físicas. Os efeitos emocionais são ainda mais difíceis de lidar, como a paranoia, a fobia, a ansiedade, a depressão e o transtorno bipolar.

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O que é TOC de pensamento?

A pessoa com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) tem obsessões – pensamentos, imagens ou impulsos que ocorrem frequentemente, mesmo que ela não queira. Essas obsessões surgem mesmo quando a pessoa está pensando e fazendo outras coisas. Além disso, as obsessões normalmente causam grande angústia e ansiedade.

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Como Treinar o seu psicológico?

Damos aqui algumas dicas de tipos de treinamento mental para exercitar o cérebro e obter o seu máximo potencial:

  1. Praticar esportes e atividades físicas. ...
  2. Treinar a memória de trabalho. ...
  3. Sair da zona de conforto. ...
  4. A leitura. ...
  5. Viver em ambientes complexos e enriquecidos. ...
  6. Potencializar a criatividade. ...
  7. Aprender idiomas.
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Como saber se tenho TDAH ou ansiedade?

O paciente com ansiedade tem dificuldade de se concentrar em situações que deixam ansioso (com medo, apreensivo, preocupado). Já o paciente com TDAH tem dificuldade de se concentrar em qualquer tipo de situação durante a maio parte do tempo. É necessário uma observação atenta a esses pequenos detalhes.

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Qual o valor da multa por maus-tratos?

Além da penalidade criminal, o infrator que comete qualquer tipo de maus-tratos contra animais é multado administrativamente em valor que varia de R$ 500,00 a R$ 3.000,00 por animal.

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Qual valor da multa de maus-tratos?

Além da penalidade criminal, o infrator que comete qualquer tipo de maus-tratos contra animais é multado administrativamente em valor que varia de R$ 500,00 a R$ 3.000,00 por animal.

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Onde posso levar um cachorro abandonado?

Nesse caso, os abrigos para animais são a melhor alternativa. Os abrigos cuidam dos animais até que sejam adotados e muitos deles têm lares adotivos onde os cães podem ser integrados até que encontrem outro lar permanente.

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Quem protege os animais domésticos?

No âmbito estadual, o controle desses animais parte da Coordenadoria de Defesa e Saúde Animal (CDSA). De acordo com dados da coordenadoria, foram repassados aos munícipios do Estado, entre 2020 e 2021, R$ 7,8 milhões para a realização de ações de castração e microchipagem de cães e gatos.

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O que incomoda cachorro?

O secador de cabelo, o aspirador, os carros, os foguetes, os espirros, uma tosse ou algo que nos cai das mãos e faz muito barulho, qualquer ruído forte incomoda e assusta os cachorros.

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O que fazer quando o cachorro é muito apegado ao dono?

O cachorro muito apegado dá alguns sinais disso e requer alguns cuidados e mudanças na rotina para que consiga ficar bem mesmo quando você não estiver por perto. Brinquedos, enriquecimento ambiental e até mesmo alguns treinamentos podem ajudar o animal a lidar com esse sentimento de dependência.

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Quem resgata animais na rua?

Ong de adoção - O maltrato aos animais ainda é uma realidade, muitos sofrem abandono e ficam em uma situação vulnerável nas ruas, muitas das vezes passam fome e ficam doentes. Existem Ong's (Organização não governamental) que resgatam esses animais para garantir sua proteção e cuidados.

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Como funciona resgate de animais?

Ao resgatar um animal, o humano ajuda e representa a ONG, abrigando o animal em sua residência durante o processo de tratamento médico, vacinação e castração, recebendo ajuda financeira da ONG durante todo o período em que ele precisar de atenção especial. Depois disso, é encaminhado para a adoção.

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