Saúde

O que se pode substituir a carne?

Proteínas vegetais: 8 opções para você substituir a carne

  1. Soja. Esse é um legume muito importante para a dieta de qualquer pessoa graças a sua grande quantidade de proteínas. ...
  2. Grão-de-bico. ...
  3. Tofu. ...
  4. Quinoa. ...
  5. Lentilha. ...
  6. Espinafre. ...
  7. Ervilhas. ...
  8. Castanha de caju.
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Por que os olhos brilham?

O brilho acontece quando se alinha a ativação cerebral com a motivação interna, de acordo com o neurocientista Fernando Gomes, é como se o circuito cerebral do prazer se conectasse à tarefa que está sendo executada. "O olhar é mais vinculado pelo sistema límbico, que é a parte emocional do cérebro.

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O que fazer em caso de efeitos colaterais?

Ao sentir os efeitos colaterais, o ideal é entrar em contato com o profissional que prescreveu o tratamento!

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O que devo parar de comer para perder a barriga?

Sete alimentos para evitar se você quer perder barriga

  1. QUEIJO. Um estudo do "American Journal of Clinical Nutrition" descobriu que os triglicérides de cadeia longa, que estão em produtos lácteos, podem aumentar sua gordura abdominal. ...
  2. REFRIGERANTE. ...
  3. SUCO DE FRUTA INDUSTRIALIZADO. ...
  4. CARNE PROCESSADA. ...
  5. ÁLCOOL. ...
  6. SAL. ...
  7. PÃO.
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O que é pedagogia jesuítica?

Versão da pedagogia católica elaborada pelos jesuítas e sistematizada no “Ratio Studiorum”, o Plano de Estudos cuja versão definitiva foi aprovada em 1599 e adotada por todos os colégios jesuítas em todo o mundo.

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O que é bom para aliviar a ansiedade?

O que fazer para controlar a Ansiedade: 10 Dicas para diminuir as crises e controlar os pensamentos negativos

  1. Aprenda a meditar. ...
  2. Pratique exercícios físicos. ...
  3. Treine sua respiração. ...
  4. Distraia-se quando preciso. ...
  5. Invista na socialização. ...
  6. Revise sua rotina. ...
  7. Controle seus pensamentos. ...
  8. Priorize seu sono.
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Qual o período de risco na gravidez?

O período mais delicado da gestação corresponde da primeira à 12º semana de gestação, justamente o primeiro trimestre sobre o qual falamos neste artigo. Isso porque é nessa fase que ocorre a formação dos órgãos do feto. Ou seja, é quando há maior risco de ocorrerem doenças ligadas a alterações genéticas.

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Como tratar virose ou infecção intestinal?

É importante beber muita água e outros líquidos para evitar a desidratação, e consumir alimentos leves, como arroz, frango cozido, legumes cozidos e frutas frescas. Alguns medicamentos podem ser usados para controlar os sintomas, como antieméticos para os vômitos e antidiarreicos para a diarreia.

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O que são reações adversas?

A Reação Adversa (RA) é qualquer efeito prejudicial ou indesejável e não intencional a um medicamento, soro ou vacina que ocorre nas doses usualmente utilizadas para profilaxia, diagnóstico ou tratamento de doenças.

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O que intoxica o corpo?

Normalmente, a intoxicação é causada pela ingestão de alimentos mal conservados, no entanto, também pode acontecer devido ao uso incorreto de medicamentos, consumo de drogas ilícitas ou álcool e contato com metais pesados, por exemplo.

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O que pode deixar a barriga inchada?

O que causa a barriga inchada? A principal causa da barriga inchada é o acúmulo de gases no estômago. É um sintoma temporário que acontece quando uma refeição foi farta demais ou pelo excesso de algum alimento que libera mais gases durante sua digestão.

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Quantas horas de tela por idade?

Crianças de dois a cinco anos devem se expor a uma hora por dia a celulares e tablets; entre seis e dez anos, o tempo aumenta para duas horas diárias e, para os maiores, a orientação é de até três horas por dia. Todo esse tempo deve ser acompanhado por um adulto.

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Como ser uma mãe mais firme?

Como Ser uma Boa Mãe

  1. Demonstre sua afeição com frequência.
  2. Passe tempo junto de seus filhos.
  3. Demonstre o seu apoio.
  4. Ame seus filhos de forma incondicional.
  5. Defina regras claras e rígidas.
  6. Não deixe de demonstrar quais serão as consequências.
  7. Tente servir como exemplo das diretrizes estabelecidas.
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Quais são os sintomas de reumatismo nas pernas?

Vermelhidão e calor nas articulações: a pele em torno das articulações pode ficar quente e vermelha. Fadiga: pode haver uma sensação geral de cansaço e falta de energia. Febre: em algumas condições, como a febre reumática, pode haver febre baixa. Dor muscular: os músculos podem ficar doloridos e sensíveis ao toque.

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O que a psicologia diz sobre pai ausente?

Um pai que não cumpre seu papel, não desenvolve afeto com as crianças, registrando uma ausência psicológica na vida delas, o que contribui para que desenvolvam traumas emocionais ao longo do seu crescimento, tais como baixa autoestima, comprometimento da saúde física, medo excessivo, baixa qualidade de vida e outros.

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Quando a pessoa só mora junto mas não é casado?

A união estável é a convivência entre pessoas que não possuem nenhum impedimento para casar, porém, por motivos próprios, não o fizeram. Veja mais sobre a união estável.

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Quem tem o colesterol alto pode comer banana?

Quando consumidas com moderação, as bananas podem mais beneficiar do que prejudicar os níveis de colesterol, segundo os especialistas. A fruta é uma boa fonte de fibra alimentar, que ajuda a reduzir o LDL. O potássio nas bananas também ajuda a diminuir a pressão arterial, o que pode diminuir o colesterol.

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O que faz o quarto feder?

A propagação de fungos ocorre em espaços onde o ar não tem uma boa circulação e a umidade é grande. Assim, o mofo só aumenta quando nenhuma providência é tomada. Quando isso acontece, o contato direto com o cheiro de mofo pode ser muito prejudicial à saúde.

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O que comer no café da manhã para regular o intestino?

Para te ajudar a atingir sua recomendação diária de fibras, fizemos uma lista com 10 alimentos rico em fibras. Confira!

  • Aveia em flocos (ou farelo de aveia) 4 colheres de sopa te fornecerão 4g de fibras.
  • Ameixa preta. ...
  • Grão de bico cozido. ...
  • Mamão papaia. ...
  • Arroz integral. ...
  • Quinoa. ...
  • Brocólis. ...
  • Feijão carioca cozido.
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O que fazer para ajudar o intestino funcionar?

Intestino preso: o que fazer para regular?

  1. Maior hidratação;
  2. Ingestão de alimentos ricos em fibras, como frutas e legumes;
  3. Fazer mais atividades físicas;
  4. Comer devagar e mastigando bem os alimentos;
  5. Diminuir o consumo de álcool e cafeína;
  6. Beber água morna com limão logo pela manhã;
  7. Fazer massagem na barriga;
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