A síntese e ressíntese do ATP pode ocorrer através de duas vias; a via anaeróbica e a via aeróbica.
- pela via anaeróbica o ATP é sintetizado e ressintetizado através da creatina fosfato (CP) e da glicólise (quebra da glicose).
- pela via aeróbica a síntese e ressíntese do ATP ocorre através da fosforilação oxidativa.