Como saber se eu tenho transtorno de ansiedade social?

Perguntado por: rpilar . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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Algumas dos principais sinais são:

  1. medo de falar em público;
  2. dificuldades para interagir;
  3. medo de comer na frente de outras pessoas;
  4. receio de dar a sua opinião em conversas e reuniões;
  5. medo de trabalhar na frente dos outros;
  6. ansiedade excessiva e desproporcional à situação vivenciada;

A causa exata do transtorno de ansiedade social até hoje é desconhecida. No entanto, pesquisas atuais sugerem que o problema pode ter raiz em uma combinação de fatores ambientais e genéticos.

O CASO avalia cinco dimensões da ansiedade social, compostas por seis itens distribuídos aleatoriamente em cada uma: 1) Falar em público/Interação com pessoas em posição de autoridade. 2) Interação com pessoas desconhecidas. 3) Interação com o sexo oposto. 4) Expressão assertiva de incômodo, desagrado ou raiva.

Embora os sintomas de ambos sejam muito semelhantes, a principal diferença entre timidez e ansiedade social são: Intensidade do medo e ansiedade; Comprometimento do funcionamento da rotina e vida; Nível de evitar situações sociais.

O que é a dificuldade em socializar? Não é difícil pensar em pessoas dentro de seu círculo de convívio que não sejam tão abertas às outras. Em geral, são mais calmas e tranquilas, evitam se expor e interagir com desconhecidos. Esse, porém, é um caso normal, sendo apenas um traço de sua personalidade.

O teste DASS-21
A função principal do teste DASS-21 é avaliar a severidade dos sintomas centrais da depressão, ansiedade e stress.

Os sinais mais comuns são:

  1. 1.1 Sensação de ansiedade ou pânico. ...
  2. 1.2 Dificuldade para respirar. ...
  3. 1.3 Aumento da frequência cardíaca. ...
  4. 1.4 Sudorese intensa. ...
  5. 1.5 Sentimento de incapacidade.

A negligência afetiva pode impactar o desenvolvimento mental e causar dores, não só emocionais, como físicas. E tem um nome: malaxofobia. Termo usado para explicar o medo irracional de se envolver em jogos amorosos.

Também conhecido como fobia social, esse transtorno tem impacto direto na capacidade de interagir socialmente. Ou seja, o paciente apresenta dificuldade para se apresentar, comer na frente de outras pessoas, conversar e manter um contato social como um todo.

Com ajuda do médico psiquiatra e de psicoterapia, é possível superar a fobia social.

Fobia social, ou antropofobia, se trata de um distúrbio psicológico onde uma pessoa sente medo de estar entre outras pessoas. Esse medo se manifesta de maneira irracional, sem justificativa e de forma extrema.

O participante é orientado a responder as perguntas com clareza sobre os seus sentimentos nos últimos sete dias (anteriores ao teste). Esse é um teste elaborado em escalas, e cada escala possui subescalas para que as respostas sejam específicas e contribuam para um resultado confiável.

O teste DASS-21 foi desenvolvido para mensurar, definir e compreender os estados emocionais negativos da depressão, da ansiedade e do estresse. Eles são avaliados considerando a permanência e a severidade de suas ocorrências.

De acordo com o Psicólogo Natal Marsari, existem três tipos básicos de timidez: a timidez situacional, a timidez crônica e a timidez proposital.

As causas para a fobia social podem ser inúmeras, mas quase sempre estão relacionadas com o ambiente no qual aquela pessoa está inserida, suas relações, personalidade e até mesmo fatores genéticos.

É natural ficar envergonhado de vez em quando, especialmente em certas situações sociais. Pessoas ansiosas costumam sentir mais vergonha que outras na maioria dos momentos sociais. O problema é quando esse sentimento causa angústia por tê-lo impedido de fazer o que gosta.