Como saber se meu filho tem terror noturno?

Perguntado por: ecamilo . Última atualização: 22 de maio de 2023
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Diferente do pesadelo, o terror noturno infantil acontece na fase não-REM do sono. Durante os episódios, que duram alguns segundos até 15 minutos, a criança pode manifestar sinais de pânico intenso, bem como conversar, chorar, gritar, se debater, ficar de olhos abertos ou mesmo se sentar na cama, por exemplo.

Contudo, foi observado que os episódios mais recorrentes do terror noturno ocorrem com crianças ansiosas, com algum quadro de depressão ou que passaram por uma situação de muito estresse. Fora isso, há alguns fatores que podem estar relacionados ao distúrbio do sono em crianças, como: Cansaço. Dormir pouco.

A coisa mais importante a fazer para minimizar os terrores noturnos em crianças pequenas é fazer o seu melhor para acalmar seu filho. No meio de um terror noturno, uma criança ficará inconsolável, e o seu trabalho principal será manter as luzes baixas e falar baixinho.

Em caso de terror noturno infantil, o que os adultos podem fazer?

  1. Acalmar a criança através de abraços e carinhos;
  2. Cuidar para que o pequeno ou pequena não se machuque;
  3. Esperar o episódio de terror noturno infantil passar;
  4. Lembre-se: não é necessário acordar a criança.

Porém, a principal recomendação é sempre procurar o médico, no caso o profissional especializado em Neuropediatria, para que faça o diagnóstico adequado de terror noturno, tranquilize os pais e responsáveis, tire as dúvidas e possa fazer as recomendações apropriadas e de acordo com cada situação e criança.

Um(a) psicólogo(a) pode solicitar acompanhamento de um neurologista ou outro especialista para excluir causas orgânicas e físicas do terror noturno. A fisiopatologia desse distúrbio ainda é desconhecida. Entretanto, supõe-se que uma instabilidade do sono de ondas lentas tenha parte no mecanismo patológico.

O pesadelo é um distúrbio do sono em que a criança se desperta e pode ficar assustada com os sonhos ruins que teve. Já no terror noturno, no geral, ela não acorda e parece estar em transe, podendo apresentar choro, agitação e suor no corpo.

Terror noturno é quando a criança começa a se agitar mesmo enquanto dorme profundamente. Isto é normal entre crianças de 2 a 12 anos.

O terror noturno pode ser caracterizado como um distúrbio
Não existe um tratamento especifico, cada paciente reage de uma forma ,mas, normalmente acaba antes da adolescência.

Considerado um dos mais poderosos escudos de proteção, o Salmo 91 traz, nos versículos 5 e 6, o seguinte ensinamento: “Não temerá o terror noturno, nem a flecha que voa de dia, nem a peste que se espalha nas trevas, nem a destruição que grassa ao meio-dia”.

O Terror Noturno não tem causas ainda conhecidas, mas alguns estudos apontam que pode estar relacionado com distúrbios no desenvolvimento do sistema nervoso central. Também se acredita que os pacientes com essa enfermidade tenham predisposição genética a ela, embora nem sempre associada a fatores hereditários.

Geralmente, o terror noturno está associado a situações de estresse que acontecem ao longo do dia, como a mudança da rotina da criança. É por isso que os episódios podem ser mais intensos em dias mais agitados.

Crianças autistas podem ter dificuldade em adormecer ou acordar no meio da noite por um aumento da sensibilidade aos estímulos externos, tais como toque ou som. Isso as crianças neurotípicas não percebem por às vezes se tratar de estímulos muito sutis.

Outras razões pelas quais um bebé chora durante o sono
Sente-se desconfortável porque tem gás ou algo o magoa. Ele tem fome e esta é a sua forma de a expressar. Ansiedade, se o bebé tiver tido um dia cheio de estímulos, é normal que chore mais à noite.

Rituais da Benzedeira para fazer com o bebê:
Para o bebê dormir melhor: com um raminho de manjericão nas mãos, pegue o bebê no colo e cantarole canções de ninar. Assim que ele pegar no sono, coloque o galhinho de manjericão dentro do travesseiro e mantenha-o lá por sete dias.

A criança na verdade está dormindo e não existem estudos que comprovem as causas do terror. Criança não dormiu o suficiente: isso acontece principalmente nas sonecas. Se seu filho acorda em 20 ou 30 minutos com um choro forte, ele não descansou e está com dificuldade em ligar as fases do sono dentro do ciclo.