Como usar cristais para ansiedade?

Perguntado por: ofelix . Última atualização: 20 de janeiro de 2023
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Coloque-a debaixo da cama ou do travesseiro. Você também pode colocar uma drusa ou peça de maior tamanho sobre a mesa de cabeceira. Enquanto este cristal estiver dentro de seu campo de energia, ele aliviará seu estresse, podendo até evitar a incidência de pesadelos.

Também é importante lembrar que não é recomendado utilizar vários cristais que possuem objetivos muito distintos de uma vez só. Isso acontece, pois como precisamos direcionar nossos pensamentos nas intenções, com um grande número de pedras fica mais difícil se concentrar e se lembrar.

Os cristais podem ser usados no dia a dia, em diferentes cômodos da sua casa ou carregados na bolsa. E claro, em colares, brincos, anéis e outras joias são muito comuns. Estas são as formas de terapias diárias. Mas, também são utilizados por terapeutas, em práticas meditativas e até como rotina de skincare.

Dormir com cristais debaixo do travesseiro
Quer deixar o sono mais tranquilo, profundo e revigorante? Uma alternativa é colocar o cristal embaixo do travesseiro, porque assim interage diretamente com ele durante a noite. Angelita, ametista e quartzo rosa são as mais requisitadas para o ritual.

A cristaloterapeuta recomenda evitar cristais no quarto, de forma geral, caso não tenha convivência com a pedra. Ela explica: "Cristais muito vermelhos e laranjas são de muita energia, então, se ficam perto da cama de noite, podem desregular o sono e causar problemas para dormir."

Colocar os cristais sobre a terra ou enterrados por pelo menos 1 dia inteiro (24h) também é uma opção. É importante que seja um local com vegetação ao redor, tá? Depois faça apenas uma limpeza física para tirar as sujeiras. Ideal para quando as pedras não podem ir ao sol ou não temos muita luz do sol e da lua em casa.

Lista de cristais que não combinam e não devem ficar juntos

  • Cristal de Quartzo e Pedras com propriedades poderosas. ...
  • Cornalina e Ametista. ...
  • Ágata Azul e Jaspe Vermelho. ...
  • Cristal de Quartzo e Quartzo Verde. ...
  • Quartzo Fumê e Olho de Tigre. ...
  • Granada e Pedra Olho de Gato. ...
  • Amazonita e Olho de Tigre.

Energização de pedras e cristais
A energização das pedras e cristais pode ser feita pela luz do sol, da lua, pelo fogo, pela terra, na tempestade, na chuva, na cachoeira ou mar. A melhor forma de energização depende do tipo de energia mais propício à pedra ou ao trabalho que será desenvolvido com ela.

9 – CRISTAL DE QUARTZO: pedra considerada a mais poderosa de toda a natureza quando o assunto é eliminar energias negativas de uma pessoa ou de um espaço. Tem poder potencializador, ou seja, você pode combiná-lo com qualquer pedra ou cristal para ter a energia aumentada.

E por isso que hoje, separei 5 cristais para você colocar no seu quarto e conseguir descansar melhor:

  • QUARTZO TRANSPARENTE. Acalma o ambiente, trazendo paz e serenidade.
  • QUARTZO ROSA. Inspira amor próprio, autocuidado e romance.
  • SODALITA. ...
  • AMAZONITA. ...
  • AMETISTA.

Quartzo rosa: é um cristal encontrado no Brasil e de grande poder. É ideal para colocar no quarto pois promove um equilíbrio emocional. Auxilia no entendimento e promove o amor próprio, sendo ideal para quem está com problemas na autoestima.

Ela é um estimulante cerebral e seu uso prolongado pode causar, entre outras complicações, ansiedade excessiva e transtornos de personalidade. Ela é uma substância ilícita e faz parte da mesma categoria da cocaína e da heroína, por exemplo. No Brasil, ela é mais conhecida como speed ou cristal.

Os lugares mais comuns são no bolso da calça, na bolsa, no sutiã (para as mulheres) na região das costelas, evitem colocá-las no centro do peito, no chakra do coração. Enfim, existem outras possibilidades, o importante é manter o cristal perto do seu corpo.

Segundo A Bíblia dos Cristais o melhor local para usar a turmalina negra é em volta do pescoço; já outros estudiosos descordam disso, e tudo bem!

Como usar no dia a dia? A forma mais antiga de utilizar pedras e cristais é colocá-los nos principais centros energéticos do corpo (conhecidos como chakras), para equilibrá-los. Ela ajuda muito em momentos de ansiedade. Portanto, vale carregá-la sempre na bolsa ou deixar no ambiente de trabalho.

Uma das formas mais recomendadas é deixar o cristal te escolher após senti-la em sua própria pele. Para isso, concentre apenas na sensação que a pedra te causa, esvaziando a mente para o mundo. Coloque o mineral na sua mão para que você entre em contato com o seu campo energético.

Cristais necessitam de purificação quando são comprados e também depois de serem usados, de acordo com a necessidade de cada uso. Se for tocado ou usado por outra pessoa, sempre purifique, pois podem armazenar vibrações negativas. Citrino, Cianita e Azeztulita não necessitam de purificação.

1. Para dormir melhor: deixe ao lado da mesa de cabeceira ou embaixo do travesseiro. Muitas vezes a higiene do sono não é completa pois vamos dormir com preocupações e angústias. Manter um pequeno cristal de quartzo por perto durante o sono traz serenidade e acolhimento.

Não use muitas pedras ao mesmo tempo, pois não conseguirá se conectar com todas elas e a terapia não terá efeito.