O que fazer para evitar fungo?

Perguntado por: lcosta7 . Última atualização: 25 de maio de 2023
4.5 / 5 6 votos

Boas práticas de higiene podem ajudar a reduzir o risco de infecções por fungos, parar infecções recorrentes e impedir que elas se disseminem. É bom lembrar que os fungos crescem em ambientes quentes e úmidos, portanto, manter a pele limpa e seca é a primeira e mais importante dica de prevenção.

1 – Utilize produtos antimofo. A função básica deles é retirar a umidade do ar e evitar a proliferação dos fungos nos locais onde eles mais aparecem, como: armários, gavetas e paredes. Existem diversos tipos de antimofo, que além de ajudar a diminuir a umidade do ar, ainda perfumam o ambiente.

As temperaturas altas provocam a morte das células e em temperaturas superiores a 40° C poucos fungos se desenvolvem. No entanto, algumas espécies suportam perfeitamente temperaturas de 50° a 90° C. De uma maneira geral o otimo' para quase todos os fungos está compreendido entre 20° a 30° C.

Normalmente são utilizados álcool e cloro para a desinfecção. O cloro acaba sendo tóxico, enquanto o álcool deve ser utilizado como uma diluição intermediária. O terceiro e último método e que garante 100% de eficiência na limpeza é a esterilização.

Frutas com baixo teor de açúcares. Gorduras saudáveis (anti-inflamatórias): azeite de oliva, óleo de abacate e amêndoas. Alimentos ricos em glutationa: abacate, espinafre, quiabo e aspargos. Antifúngicos naturais e ervas: alho, cebola, óleo de coco, tomilho, alecrim.

Por exemplo, no laboratório utilizamos uma temperatura de 121oC, por 30 minutos para matá-los. O recomendado, caso aconteça de encontrar o pão mofado, é jogá-lo fora. Nunca consumir, até mesmo aquelas fatias que aparentemente não estão com fungo.

A água sanitária é mais um item simples e eficaz para combater o mofo em casa. O modo de preparo é bem simples. Basta dissolver 100 ml de água sanitária para cada litro de água. Feito isso, é só passar nos lugares onde há os fungos e deixe agir por 30 minutos .

Os fungos permanecem viáveis no ambiente, em média, por até um ano.

Cryptococcus neoformans
Este fungo é encontrado no mundo todo e é um dos microrganismos que mais causam doenças em pessoas com HIV/Aids. Cerca de 180 mil óbitos por ano são atribuídos a este fungo, segundo a OMS.

As infecções fúngicas são normalmente tratadas com medicamentos antimicóticos, os quais são geralmente aplicados diretamente na área afetada (chamados medicamentos tópicos). Os medicamentos tópicos podem incluir cremes, géis, loções, soluções ou xampus. Medicamentos antimicóticos também podem ser tomados por via oral.

O alho é um dos antifúngicos naturais mais poderosos que existem. Uma mistura de algumas gotas de óleo de alho com óleo de coco, diluídas e passadas diretamente na área afetada, vai tratar a infecção e aliviar os sintomas.

Lysoform® Desinfetante Líquido é um desinfetante confiável, que mata 99,9% dos germes, bactérias e fungos, desinfetando a sua casa, para que você possa aproveitar todos os momentos.

O ácido acético presente no vinagre de maçã ajuda a combater os fungos que causam a micose nas unhas, já que suas propriedades alcalinas neutralizam o pH da pele. Para usar esse remédio caseiro, deixe as unhas infectadas de molho em uma bacia com meio copo de vinagre de maçã e meio copo de água por 15 a 20 minutos.

Antifúngicos naturais e ervas: alho, cebola, óleo de coco, tomilho, alecrim. Além desses alimentos que melhoram a síndrome fúngica, é importante também ter hábitos de vida saudáveis, boas noites de sono e incluir atividades físicas para o controle de estresse.

Com isso, Gonçalves utilizou a base da lista para a pesquisa, notando que quatro delas (camomila, alcanforeira, erva-doce e erva de são caetano) possuem o potencial antifúngico.

Os fungos são muito usados na fabricação de pães, bolos, pizzas, embutidos (salame e copa) e queijos. Por conta disso, eles têm um impacto bem importante na alimentação dos seres humanos. O fungo nada mais é do que o fermento nas receitas. São os fungos que fazem os pães e os bolos crescerem e ficarem fofinhos.

Fungos necessitam de acidez para que se reproduzam, portanto, proteínas animais, gorduras e carboidratos simples, alimentos que podem deixar o organismo mais ácido, devem ser evitados.