O que fazer quando o ex manda mensagem?

Perguntado por: ixavier . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Como Responder a um Ex que Vem Conversar

  1. Faça uma pausa antes de responder.
  2. Descubra como você se sente de verdade.
  3. Seja casual e educado para manter as coisas amigáveis.
  4. Pergunte porque ele veio falar com você, se estiver confuso.
  5. Ouça o que ele tem a dizer caso ele queira encerrar o ciclo.

Mandar mensagem pode fazer você se sentir pior.
Se você quer encerrar o ciclo, deve estar sentindo insegurança e rejeição pela forma como o relacionamento terminou, mas mandar mensagem para ela pode causar ainda mais insegurança. No calor do término, é melhor ser introspectivo.

Se o se ex te procurou e você ainda tem esperança de reatarem a relação, minha dica é você reencontrar o seu eixo antes de respondê-lo, para caso ele não seja recíproco, você não sofrer novamente. O contato deve existir apenas se for para sua vida ser melhor, e não um novo motivo de preocupação.

Se o seu ex-namorado mantém contato frequente com você, isso pode indicar que ele sente falta sua falta e não consegue passar muito tempo longe. Isso inclui o início, por parte dele, de conversas sem razão aparente, a não ser para dizer "oi", seja por e-mail, mensagens, redes sociais ou telefonemas.

Esclareça o que você quer dele e do relacionamento, explique o que espera da conversa, fale sobre os motivos por trás dos seus sentimentos. Além disso, aceite o fato de que você tem necessidades e desejos e que isso não é um problema. Continue a ser compreensivo e honesto mesmo que o seu ex não o trate bem.

A regra do contato zero costuma durar de 30 a 60 dias e é indicada para relacionamentos tóxicos, términos difíceis ou para trabalhar em si mesmo antes de reatar um relacionamento. Essa regra permite que você tenha tempo para se curar e priorizar a si mesmo.

Às vezes nossos ex-parceiros voltam quando passam por um mau momento com seus novos parceiros. É algo muito comum. Justo quando não recebem atenção suficiente ou quando suas reservas de ego estão no vermelho, enviam uma mensagem bastante florida e carregada de nostalgia quando menos esperamos. E às vezes, caímos.

Segundo o especialista, manter contato pode prejudicar os futuros relacionamentos. “A desconfiança é inevitável. A outra pessoa vai saber que já aconteceu um envolvimento muito forte, não há como convencê-lo de que isso não vai acontecer de novo.

“É importante procurar a polícia e registrar um Boletim de Ocorrência, de preferência numa Delegacia da Mulher. É possível requerer medidas protetivas, como a proibição do ex se aproximar a certa distância ou se comunicar com a mulher, entre outras.

Depois de começar a conversar casualmente, mencione alguma lembrança carinhosa de vocês dois que faça seu ex-namorado lembrar sobre as coisas boas do seu relacionamento. Trazer à tona as boas lembranças o ajudará a lembrar-se de quando ele se apaixonou por você, aumentando a saudade que ele sente por você agora.

Por que ele voltou a me procurar? Ele pode estar te procurando novamente porque sentiu sua falta, porque ele compreendeu finalmente que você é o amor da vida dele ou até mesmo porque ele acha que pode ter algo rápido com você novamente, sem compromisso. Por isso, é importante ter cautela para não se iludir de novo.

Ele força uma conversa com você: frequentemente você recebe mensagens aleatórias de “oi” e “como vai você?” do seu ex. Ele é incessantes e continua mandando mensagens mesmo quando você não o responde; Ele esbarra em você “por acidente”: você está apenas cuidando da sua vida quando encontra seu ex, do nada.

É difícil dizer quanto tempo leva para que o ex sinta a sua falta. Há casos em que após algumas horas ou dias ele se arrependa do que fez e já começa a sentir falta, enquanto em outros casos o ex vai sentir essa falta após uma ou duas semanas, por exemplo.

Como lidar com ex nas redes sociais? Veja 5 dicas que podem te ajudar

  1. Silencie as notificações dos aplicativos.
  2. Saia dos grupos compartilhados.
  3. Não acompanhe as postagens da pessoa.
  4. Não deixe a pessoa ver seus stories.
  5. Invista em novas conexões online.

Segundo a psicóloga Fernanda Vaz Hartmann, uma relação de amizade pode ser sim construída, mesmo após o término. Ela explica, no entanto, que o nível de envolvimento e complexidade do relacionamento influencia bastante essa decisão. Se a relação anterior era tranquila, é mais fácil criar uma amizade.

Ofereça-se para consertar as coisas.

  1. “Eu quero consertar as coisas. Por favor, me diga o que você precisa que eu faça para que isso aconteça?”
  2. “Eu sei que você sempre quis que eu ouvisse mais. Pode me ligar na hora que quiser.”
  3. “Vou fazer tudo o que eu puder para que a gente tenha mais tempo junto.

É UM CRONOGRAMA DE 30 DIAS PARA VOCÊ SEGUIR: Cada dia corresponde a uma técnica diferente, são 30 no total. Você vai usar uma após a outra, enquanto ele vai se transformando exatamente no homem que você quer. Todas elas vão resultar em um único propósito: FAZER ELE PEDIR VOCÊ EM NAMORO DENTRO DESSE PRAZO.

O que não fazer durante o Contato Zero?

  • Não stalkeie. Uma das principais coisas a não fazer durante o Contato Zero é stalkear. ...
  • Buscar notícias do ex. ...
  • Ficar enclausurado. ...
  • Ficar focado nos problemas. ...
  • Ser pessimista. ...
  • Conte conosco! ...
  • Nosso coaching personalizado tem feito a diferença!

O normal é esperar de 30 a 90 dias, mas o tempo exato depende de você. Não há regras definidas quando o assunto é se recuperar do fim de uma relação difícil; se ainda não se sentir pronto após um, dois, seis meses ou mais, continue sem contato com o ex.

Ele agirá com indiferença, sem querer saber o que ela está fazendo de sua vida, se ela está bem ou não, e até ficará distante do mundo dela. No fundo, não significa que ele não será solidário à antiga namorada, mas se esforçará em sobrepor pensamentos de desdém à frente de seu sentimento que ainda fumega.

Diga algo como:

  • “Eu sei que nós ainda estamos tentando construir uma amizade, mas o que eu sinto por você nunca morreu.”
  • “Eu sei que você pode precisar de espaço, mas eu ainda te amo muito.”
  • “Você sempre foi uma pessoa incrível, e não é surpresa nenhuma que ainda te amo.”
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