O que o excesso de peso pode causar nas pernas?

Perguntado por: dcurado . Última atualização: 19 de maio de 2023
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O excesso de peso é caracterizado, principalmente, por uma maior pressão na região do abdômen, o que, consequentemente, aumenta a pressão nas veias dos membros inferiores (pernas). Logo, inicia-se a formação e a progressão da doença venosa crônica.

Mas qual a relação entre a obesidade e a dor? Diversos estudos tem demonstrado que pacientes obesos tem uma prevalência maior de alguns tipos de dor, entre elas dores de cabeça (migraine), dores nas costas e a dor associada a condições músculo-esqueléticas, como a artrite (particularmente a osteoartrite).

A pesquisa observou que pessoas com excesso de peso sentem mais dores do que pessoas com peso compatível. “Uma pessoa que está acima do peso ou, principalmente, obesa, está mais propensa, por exemplo, a ter problemas na coluna, nos joelhos e nos pés.

O inchaço nas pernas ocorre por dois motivos principais: Retenção de líquidos: isso acontece, normalmente, quando a pessoa fica de pé, ou sentada por muito tempo. Contudo, também pode ser decorrente de sedentarismo, sobrepeso ou ainda de uma condição mais séria.

Esse aumento de lipídios no sangue pode comprometer a sua circulação e provocar a hipertensão. Por essa razão, pessoas obesas têm mais chances de desenvolver essa complicação que indivíduos com o IMC regular.

Quando devo me preocupar com essas dores
Fique atento aos seguintes sinais de alerta para dores nas pernas: Dor muito forte na perna, surgindo de forma repentina. Presença de vermelhidão e/ou inchaço. Presença de febre e até mesmo falta de ar.

Artrites inflamatórias diversas (artrite reumatóide, artrite psoriásica, espondilite anquilosante, gota, e outras) ou também degradativa (artrose) quando acometem especialmente os joelhos podem gerar dor local ou irradiada para as pernas.

Ao contrário do que muitos pensam, sobrecarregar a musculatura não é a melhor forma de ter resultados. Pelo contrário, esse esforço exagerado pode causar lesões musculares, execução incorreta e até desmotivação com a rotina de treinos. A seguir, confira os sinais de que você precisa pegar mais leve.

Em obesos, ocorre uma resposta do sistema imune, ativada como resposta à inflamação, cujos macrófagos vão aumentando devido a seu recrutamento e exibindo um cenário pró-inflamatório, expressando, assim, citocinas inflamatórias.

“Do ponto de vista de diagnóstico, um dos indicadores utilizado é o IMC, que avalia justamente essa relação do peso e altura. Para o sobrepeso, o IMC fica entre 25 e 29,99 enquanto a obesidade seria diagnosticada com o IMC a partir de 30”, explica.

A obesidade é caracterizada pelo excesso de peso, geralmente, causado pelo sedentarismo e consumo exagerado de alimentos ricos em gordura e em açúcar.

De forma a te ajudar para identificar esses indícios dados pelo corpo, este texto trará 5 sinais que mostram que a sua saúde não anda nada bem.

  1. Excesso de Cansaço. Após uma dia com muitas tarefas é normal sentir o corpo cansado. ...
  2. Ganho de peso. ...
  3. Manchas na pele e ressecamento. ...
  4. Queda de cabelo. ...
  5. Unhas frágeis.

O estudo NHANES tem demonstrado que a obesidade está fortemente associada a um maior risco de desfechos cardiovasculares ou câncer, uma maior prevalência de DM, doenças da vesícula biliar, doença arterial coronariana (DAC), hipertensão arterial (HA) e dislipidemia.

A pessoa com obesidade tem maior propensão a desenvolver problemas como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, artrose, pedra na vesícula, refluxo gastroesofágico e câncer.