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Jesus, peço-te que voltes comigo até o momento em que esta depressão me atacou e me libertes das raízes deste mal. Cura todas as minhas lembranças dolorosas. Enche-me com o Teu amor, a tua paz, a tua alegria. Peço-Te que restaure em mim a alegria da minha salvação.

Isso porque a primeira é uma permanência, uma condição, enquanto a segunda é um estado passageiro e deliberado. A solitude só é válida quando se tem um outro alguém para contar - e essa é a grande diferença: o ser solitário não possui ninguém, enquanto o que goza da solitude sabe ter, mas prefere estar só.

Para a psicologia, o sentimento de solidão é uma resposta emocional quando as pessoas ficam em um isolamento complexo e desagradável. Além disso, pode apresentar, de modo geral, sentimentos de ansiedade por conta da falta de conexão ou comunicação com outras pessoas.

Hormonal – vários hormônios liberados na corrente sanguínea que reforçam as reações autonômicas. Cada emoção envolve uma química diferente e específica. No caso do medo, por exemplo, um dos hormônios liberados é o cortisol e, na alegria, as endorfinas.

A dificuldade em expressar os sentimentos por meio de palavras é mais comum do que pensamos. Ela pode ocorrer por diversos motivos, desde a timidez até o medo de ser rejeitado ou ridicularizado. Guardar tudo aquilo que sentimos só para nós mesmos pode levar a uma série de distúrbios mentais e de saúde.

A autoestima ou como nos sentimos a respeito de nós mesmos, é um aspecto importante de nosso bem-estar emocional. Por isso, quando ela está elevada, nós nos amamos e nos respeitamos pelo que somos e geralmente nos sentimos satisfeitos na maior parte do tempo.

Feiura (FO 1943: feiúra) ou fealdade é uma característica de um ser vivo ou inanimado, cuja aparência é visualmente desagradável e resulta numa avaliação desfavorável. Um Ser feio é um Ser não atraente, mas sim repulsivo, ou até mesmo ofensivo, aos que partilham ou não dos mesmos valores culturais.

Em um estudo recente realizado pela International Society of Hair Restoration, o cabelo foi apontado como o atributo físico que mais afeta a autoestima, ficando à frente do peso, da má aparência e ortodontia estética.

E quais são os tipos de autoestima?

1. 1 – A autoestima baixa. Vamos começar com o subtipo mais comum e que mais é abordado atualmente. ...
2. 2 – A autoestima alta. Muito se acredita que esse tipo é o melhor e mais recomendado. ...
3. 3 – A autoestima frágil. ...
4. 4 – A autoestima boa.

O complexo de inferioridade é um sentimento inconsciente de uma pessoa se sentir inferior à outra por algum motivo ou situação.

Planeje as suas refeições de antemão e tente preparar tudo em casa. Fica muito mais fácil ser disciplinado na alimentação quando se tem um plano para a semana. Monte uma tabela com tudo o que você pretende comer no café da manhã, no almoço, no jantar e de lanche todos os dias e organize-se com antecedência.

As melhores estratégias para afinar a cintura são fazer exercícios moderados ou intensos, comer bem e recorrer a tratamentos estéticos, como radiofrequência, lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. A gordura localizada na cintura é o resultado do consumo de mais calorias do que se gasta por dia.

Alguns dos principais exercícios que podem ajudar a afinar a cintura e que podem ser feitos em casa são:

1. Abdominal lateral. A pessoa deve deitar de barriga para cima, dobrar os joelhos e deitar os pés bem apoiados no chão. ...
2. Abdominal cruzado. ...
3. Abdominal na bola. ...
4. Prancha. ...
5. Prancha lateral. ...
6. Abdominal lateral isométrico.

Mais do que ajudar a perder gordura e a definir o abdômen, os exercícios de barriga também ajudam a afinar a cintura.
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Existem várias modalidades que ajudam a trabalhar a gordura da barriga, e dentre as que mais se destacam estão:

1. Exercícios aeróbicos;
2. Corrida;
3. Bicicleta;
4. Pular corda;
5. Hidroginástica;
6. Natação.

Comece por suas roupas. Vista roupas confortáveis, mas que a façam se sentir sexy e bonita. Porém, não tente chamar a atenção dos homens usando um decote que vai até o umbigo; em vez disso, use roupas que combinem com sua personalidade e façam você se sentir fabulosa. Se puder, mostre seu pescoço e ombros.

Mantenha o olhar fixo no dele por cerca de oito a dez segundos, aproximadamente. O cérebro precisa desse intervalo de tempo para interpretar um gesto da maneira correta. Além disso, uma olhada mais longa demonstra segurança e determinação, o que também ajuda para que ele devolva o interesse.