Por que sentimos repulsa?

Perguntado por: mbelchior . Última atualização: 20 de maio de 2023
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A repulsa é um sentimento de aversão que sinaliza algo que pode ser perigoso e nos incentiva a evitá-lo. De acordo com essa teoria, esse sentimento evoluiu lentamente para nos proteger de todos os tipos de coisas que podem nos colocar em contato com patógenos perigosos, como doenças, animais, lesões corporais ou sexo.

Bastam dois passos para gerir bem a repulsa, indica Fernando Magalhães, psicólogo clínico:

  1. Olhe para o seu interior. "Observe com atenção como está a reagir e analise as causas, se fazem sentido e se há uma razão justificável", defende o especialista.
  2. Não generalize.

O nojo é uma resposta emocional de rejeição ou repulsa a algo potencialmente contagioso, ofensivo, desagradável ou perigoso. O Nojo é experimentado principalmente em relação ao sentido do paladar (percebido ou imaginado) e, secundariamente, a qualquer coisa que cause um sentimento semelhante pelo olfato, tato ou visão.

A repulsa é um sentimento de aversão que sinaliza algo que pode ser perigoso e nos incentiva a evitá-lo. De acordo com essa teoria, esse sentimento evoluiu lentamente para nos proteger de todos os tipos de coisas que podem nos colocar em contato com patógenos perigosos, como doenças, animais, lesões corporais ou sexo.

Ao sentir nojo, a tendência é que a pessoa tente se afastar do objeto ou situação e podem surgir reações fisiológicas como náusea, ânsia e vômito. Esta emoção pode surgir de uma série de estímulos diferentes, como um cheiro ruim, uma visão desagradável ou até mesmo um gosto.

Alexitimia é o nome dado pela Psicologia à dificuldade das pessoas em verbalizar suas emoções e sentimentos e sofrer em silêncio. Trata-se de um distúrbio afetivo apresentado por pessoas cuja personalidade se caracteriza pela incapacidade de reconhecer e falar de forma adequada sobre emoções e sentimentos.

Procure ajuda profissional e descarte outras causas que possam estar gerando mal estar físico. Então, quando restarem apenas questões psicológicas como provável causa dos sintomas, procure um psicólogo. Compreender suas limitações e inseguranças faz parte do trabalho que um psicólogo irá realizar.

Assim, uma pessoa com Alexitimia, possui dificuldade de expressar emoções e sentimentos. Nelas, o processamento emocional é prejudicando e a capacidade de se expressar por meio da linguagem não funciona adequadamente.

Fugir das situações
O principal sintoma do bloqueio emocional é exatamente fugir de situações passadas ou traumas. Geralmente, essas situações demandam traquejo social. Esse bloqueio age fazendo com que o indivíduo se autossabote. Isso acontece pelo medo de cometer erros.

Pode se isolar e perder oportunidades de relacionamento e convívio social. Muitas vezes comportamentos desajeitados e/ou desproporcionais na tentativa de contornar a rejeição percebida podem piorar a situação.

O cortisol, chamado de hormônio do estresse, é liberado em abundância e diminui a serotonina, que é o neurotransmissor mensageiro do bem-estar. Porém, o cortisol age em uma área do cérebro que ajudaria no julgamento e bom-senso.

Mas, para muitas pessoas, nem sempre é assim. Há quem seja tomado por um sentimento de tristeza, vergonha e ansiedade, sem qualquer motivo aparente, após atingir o orgasmo. É a chamada disforia pós-sexo, também conhecida como tristeza ou depressão pós-sexo. Como o próprio nome sugere, é uma sensação oposta à euforia.

O nojo, a tentativa de se afastar de todos e não gostar de conviver, indicam que existe um desconforto seu no contato com as pessoas. E você tem dúvidas se isso é normal. Você pode procurar pela ajuda de um psicólogo para entender melhor o que está acontecendo com você.

Este tipo de comportamento pode aparecer como consequência de transtornos mentais, mas também de situações específicas. Na verdade, inúmeras são as razões que podem trazer esse medo ou mesmo a falta de vontade de se comunicar com outras pessoas.