Quais são os sintomas de ácido úrico no corpo?

Perguntado por: iduarte . Última atualização: 30 de maio de 2023
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Os principais sinais que apontam para a presença de ácido úrico alto são:

  • Dores e/ou inflamação nas articulações;
  • Vermelhidão nas juntas;
  • Dedo do pé inchado e dolorido;
  • Dores na base da coluna;
  • Membros atrofiados;
  • Caroços duros nos dedos, cotovelos, joelhos e/ou pés;
  • Febre;
  • Enjoo;

Alimentos ricos em purinas, como carne vermelha, frutos do mar e bebidas alcoólicas, podem aumentar os níveis de ácido úrico. O estilo de vida também pode influenciar o equilíbrio do ácido úrico. O sedentarismo, a obesidade e o estresse são fatores que podem contribuir para o aumento do ácido úrico no organismo.

Quais são os sintomas? Com o aumento da concentração de ácido úrico no sangue, ocorre a deposição de cristais nos tecidos, principalmente nas articulações, causando inflamação e consequentemente dor e inchaço acometendo principalmente as articulações do dedão, tornozelos e joelhos.

O risco de gota começa a se tornar muito alto a partir do valor de 9,0 mg/dl. Estudos mostram que após apenas 5 anos de ácido úrico maior que 9,0 mg/dl, cerca de 1/4 dos pacientes desenvolve crises de gota.

O acúmulo dele sim traz uma série de malefícios, inclusive para quem já tem problema renal, que nesta situação pode se acumular nos próprios tecidos e dar origem a uma doença articular chamada “gota”, provocando inflamação, dores fortes e até mesmo deformidades nas articulações.

Cabrito, carneiro, miúdos em geral (fígado, coração, língua e miolo), frutos do mar (camarão, mexilhão, siri, caranguejo), embutidos (linguiça, salsicha, calabresa, mortadela, presunto gordo, salame). Todas, especialmente cerveja (mesmo sem álcool).

Os AINEs auxiliam no alívio da dor causada pelo ácido úrico alto, principalmente nas articulações, e têm ação analgésica. Exemplos de AINEs: paracetamol (tylenol), naproxeno sódico e ibuprofeno.

A vitamina C no limão também ajuda a reduzir os níveis de ácido úrico. Para isso, basta espremer a metade ou um limão em 1 copo de água por dia e bebê-lo. Cereja: As variedades de amora e cereja são boas para a gota, pois reduzem o ácido úrico no corpo.

Chá de dente-de-leão: é uma erva diurética que ajuda a aumentar a produção de urina, o que ajuda a eliminar o excesso de ácido úrico alto. Chá de alcaçuz: é uma erva que ajuda a equilibrar as taxas de ácido úrico no corpo, diminuindo a inflamação e aumentando a eliminação do ácido úrico pelos rins.

Chá de salsinha. Esse chá, além de diurético, ajuda na eliminação do ácido úrico, sendo bom para quem sofre de gota ou reumatismo. Para fazê-lo, ferva 25 gramas de salsinha com 1 copo de água. Após esfriar, adicione 1/4 de limão e coe para poder tomar.

Um excelente remédio caseiro para o ácido úrico é o suco combinado de beterraba, cenoura, pepino e agrião. Os ingredientes destes suco possuem propriedades que ajudam a eliminar o excesso de ácido úrico do organismo, podendo ser um ótimo complemento terapêutico para gota e artrite.

A maioria das frutas não altera os níveis de ácido úrico no sangue, como a melancia, a tangerina, a laranja, a maçã, o ananás, os morangos, entre outras. Mas algumas frutas mais doces (como os figos, as bananas, as uvas, os pêssegos) podem causar hiperuricemia.

Quem tem ácido úrico alto pode comer ovos? Os ovos podem ser consumidos por quem tem ácido úrico elevado. No entanto a ingestão desse alimento deve ser moderada, o que equivale em média a 2 ovos no almoço ou no jantar, por exemplo.

O exame de ácido úrico acusa a alta ou baixa concentração dessa substância no nosso corpo. Para que serve? Para checar o excesso (hiperuricemia) ou a falta (hipouricemia) do ácido úrico no organismo.