Qual o peso de uma porção de frango a passarinho?

Perguntado por: lmaia . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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Descrição. 1 kg de recortes de frango temperado, peito ,coxas, sobrecoxa ,coxinha das asas e meio das asas e Fritas media (500g).

Frango à Passarinho 1kg Seara
R$ 14,50 un.

O tamanho das porções no cardápio
Considere que, normalmente, uma pessoa come de 100g a 200g, portanto, uma porção individual teria, em média, 150 gramas. Isso significa que, uma porção padrão para duas pessoas poderia ter 300 gramas.

Em 2022, prevê-se que o preço médio anual do frango ganhe 2% em relação ao ano anterior, para US$ 2,30 por kg.

As porções saem em três tamanhos, pequena (para dois, média (para três) e grande (para seis, com quase 2 kg de frango), a preços que variam entre R$ 16 e R$ 48.

Frango à passarinho - recortes congelados de frango (dorso, asas, peito, coxas e sobrecoxas).

Filé de frango (grelhado/assado) – 120 gramas/pessoa. Peito sem osso (em recheios) – 80 gramas/pessoa.

200 g de frango garantem a dose diária recomendada (DDR) de proteína: 0,8 g por quilo de peso corporal.

Existem 102 calorias em 100 g.

250g de carne para cada pessoa. 250g multiplicado por 30 pessoas, resulta em 7,5kg de coxa e sobrecoxa.

Sobrecoxa Seara 1kg | Caixa com 12 Unidades.

12 bandejas de 1kg, cada.

Determine o custo por porção dos pratos
Para isso, faça a soma do custo de todos os ingredientes para uma porção. Por exemplo, para servir 12 porções de feijoada em um restaurante, é preciso comprar 1 kg de feijão preto a um preço de 6 reais. Temos, então, o custo de 50 centavos (6÷12) de feijão por prato.

1. Parte de um todo; bocado. 2. Fragmento.

Mas o valor exato é individual. Pão francês ou de fôrma: Uma porção (150 cal) corresponde a 50 g, que dá uma unidade de pão francês ou duas fatias do de fôrma — de qualquer tipo. Arroz cozido: Uma porção (150 cal) é o equivalente a 125 g, ou quatro colheres de sopa. A medida vale para todas as versões de arroz.

As mãos podem substituir o olho e até a balança na hora de descobrir a porção necessária. Somente a palma da mão, por exemplo, equivale a entre 80g a 100g de bife ou filé de frango.

O peso de um "bife" cru, é totalmente diferente do seu peso pronto. Por exemplo, 200 gramas de peito de frango cru, equivalem à aproximadamente 136 gramas de peito de frango cozido/grelhado/assado. Já 100 gramas de arroz cru, equivale a 197 gramas de arroz cozido.

Peso: 1 KG - R$ 11,79. 2,200 KG - R$ 25,93. 2,500 KG - R$ 29,47.

O frango tem se valorizado também por causa do aumento da importação pela China, desde 2018, após a onda de febre suína. Com isso, o preço do frango se valoriza, falta mão de obra nos frigoríficos do Brasil e há elevação do custo de logística.

Quem tem mais de 20 anos deve se lembrar que, a partir de 1994, com R$ 1 era possível comprar um quilo de frango ou dez pãezinhos. Naquela época, o iogurte também passou a ser incluído na lista de compras de famílias menos abastadas.