Quando as fezes sai mole todos os dias o que pode ser?

Perguntado por: aporto . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Muitos fatores podem contribuir para a sua alteração, incluindo questões psicológicas como ansiedade, estresse ou nervosismo. A própria alimentação diferente ou hidratação em excesso também podem interferir nesse resultado.

Já vimos que a diferença entre fezes moles e diarreia está, principalmente, na frequência. Portanto, pensando que o cocô mole pode, com aumento da frequência, ser "enquadrado" como diarreia, as causas aqui também podem ser infecções e problemas gastrointestinais. Por outro lado, pode ser sinal de que algo não caiu bem.

Alterações no formato, cor e cheiro das fezes podem indicar diversas doenças, principalmente se acompanhadas de sangue. Fezes alongadas e finas, podem ser sinal que algo está bloqueando o intestino, impedindo-as de ocupar todo o órgão. Tumores, como por exemplo o câncer colorretal, podem causar essas alterações.

Fezes finas e longas podem ser sinais da doença. Esse sintoma é mais comum em casos já avançados e acontece porque o câncer pode bloquear a passagem das fezes no intestino e, assim, alterar o seu formato. Além disso, um dos sintomas mais comuns é sangue nas fezes, também conhecida como hematoquezia.

Uma forma de saber como se o seu intestino está saudável é analisando seu cocô. O ideal é que ele tenha um formato “salsicha” e não seja nem muito duro ou muito mole, além de sair sem esforço. Se ele estiver dentro deste padrão, pode ser um sinal de que seu intestino está ótimo.

Produtos com fibras alimentares são importantes para a prevenção e o tratamento da constipação. É possível encontrá-las em farelo de trigo, cereais integrais e em suplementos de fibras, todos utilizados com frequência por consumidores.

Sinais de alerta
As alterações na cor e consistência das fezes não devem ser menosprezadas, sobretudo quando acompanhadas de outros sintomas como a perda de peso ou dores abdominais. O odor também pode indiciar a presença de tumores, sangue ou gordura.

Quais os principais sinais de alerta?

  1. Sangue nas fezes.
  2. Mudança do hábito intestinal.
  3. Dor ou desconforto abdominal.
  4. Alteração na forma das fezes (fezes no formato de fita, achatadas, muito finas e compridas ou em pequenos pedaços)
  5. Fraqueza e anemia.
  6. Perda de peso sem causa aparente.
  7. Massa (tumoração) abdominal.

Quando o alimento chega ao intestino, o hormônio liberado pelo corpo faz com que o movimento do sistema digestivo fique mais acelerado, gerando vontade de ir ao banheiro. Não se trata de uma condição ou doença, mas sim de um reflexo natural do corpo.

Observam-se, também, alterações da forma das fezes, que na mesma pessoa podem ser: finas, caprinas (pequenas pelotas), duras, sem forma, diarreicas ou normais e com a presença de muco. Os sinais de alarme (febre, emagrecimento, sangramento anal) nunca são encontrados.

A aparência e consistência das fezes, em casos de diarreia, podem variar ligeiramente de macias a aguadas. O aumento da quantidade de água nas fezes pode resultar da incapacidade do intestino delgado e o cólon (intestino grosso) não conseguirem absorver água suficiente.

dor ou desconforto abdominal, como gases ou cólicas; perda de peso sem razão aparente; cansaço, fraqueza e anemia. Quando a doença está no início, não é comum a ocorrência de sintomas, por isso é importante a realização de exames preventivos para a detecção precoce da doença.

As fezes do tipo 4 têm formato de salsicha ou cobra, mas são mais lisas e macias, permitindo uma evacuação sem esforço. Esse é o formato considerado normal para quem defeca uma vez por dia e tem intestino saudável, bem como segue uma dieta e um nível de hidratação adequados.

A dor pode surgir à medida que o tumor cresce, destacando-se: sensações de cólicas intensas no abdômen, em casos de tumores localizados no intestino grosso; ou dor ao evacuar, se o tumor afetar a porção do reto.

Cansaço inexplicável e perda de energia. Hematomas frequentes. Sangramento anormal. Dor contínua.

O cocô ideal
Um cocô saudável é marrom graças à estercobilina, um pigmento escuro formado na digestão da bile – fluido produzido pelo fígado que facilita a ação das enzimas que digerem as gorduras. Sua textura deve ser sólida, mas não de forma exagerada, com uma forma ligeiramente alongada.

Estômago: Enjoo, má digestão, dores abdominais e arrotos com refluxo. Intestino: Enjoo, fortes dores abdominais, prisão de ventre com distensão ou diarreia. Fígado: Má alimentação e consumo inadequado de bebidas alcoólicas e medicamentos.

Como cuidar bem da saúde do intestino?

  1. Reduza os níveis de estresse. ...
  2. Durma bem. ...
  3. Coma devagar. ...
  4. Beba muita água. ...
  5. Cheque se você tem intolerância alimentar. ...
  6. Escolha alimentos saudáveis. ...
  7. Aposte em alimentos fermentados, probióticos e prebióticos. ...
  8. Evite o uso de antibióticos.

Você sabe que o seu intestino está solto quando evacua com mais frequência do que o normal, essa evacuação não tem controle e as fezes são líquidas. Em geral, o intestino solto acontece por causa de infecção por vírus, bactérias ou outros parasitas que causam uma inflamação gastrointestinal aguda.