Quando temos empatia?

Perguntado por: lesteves . Última atualização: 6 de maio de 2023
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Quando temos empatia, sabemos nos colocar no lugar do outro, sabemos entender seus anseios e problemas, sabemos compreender os seus sentimentos. Tudo isso na perspectiva do outro, conforme seus valores e suas crenças.

A empatia é tanto uma habilidade natural, adquirida durante a criação e as experiências de vida, quanto pode ser aprendida. As vantagens de desenvolvê-la são muitas. A empatia é benéfica no mundo corporativo, podendo ajudar profissionais a progredir na carreira.

Os diferentes tipos de empatia

  • #1 Cognitiva: Entender o ponto de vista do outro.
  • #2 Emocional: Compartilhar os sentimentos do outro.
  • #3 Compassiva: Perceber que o outro precisa de ajuda e se colocar à disposição.

Ser empático é se identificar com outra pessoa ou com a situação vivida por ela. É saber ouvir os outros e se esforçar para compreender os seus problemas, suas dificuldades e as suas emoções.

No dicionário, uma das definições diz que ela é a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela quer. Em resumo, poderíamos dizer que ter empatia é se colocar no lugar do outro.

A forma afetiva e a cognitiva trabalham de forma integrada para nos dar a sensação da empatia, então o indivíduo consegue se colocar na situação do outro, ou, pelo menos, imaginar como seria a vivência se fosse com ele.”

Desenvolver a empatia, afirmam os psicólogos, hoje é fundamental para termos mais qualidade em nossas relações. Sentir-se ouvido e compreendido é uma necessidade humana. Desenvolver a empatia nos ajuda a entrar em contato com nossos sentimentos e nos dá uma compreensão emocional de nós mesmos e dos outros.

– Pessoas empáticas são, excelentes ouvintes, costumam ser dispostos a aprender e estão sempre atentos ao outro, conseguem interpretar pessoas observando suas palavras, sentimentos e comportamentos.

Há necessidade de rotular tem relação com a falta de empatia porque o indivíduo não dá a devida importância ao terceiro, apenas o enxerga como algo que precisa ser rotulado para não ser esquecido. A falta de capacidade de se importar e reconhecer o valor na outra pessoa, culmina em relações superficiais.

Trabalhe para ouvir as pessoas sem interromper. Preste atenção à linguagem corporal e outros tipos de comunicação não verbal. Tente entender as pessoas, mesmo que não concorde com elas. Faça perguntas às pessoas para saber mais sobre elas e suas vidas.

A empatia leva as pessoas a ajudar umas às outras; está intimamente ligada ao altruísmo – amor e interesse pelo próximo – e à capacidade de ajudar. Quando um indivíduo consegue sentir a dor ou o sofrimento do outro ao se colocar no seu lugar, desperta a vontade de ajudar e de agir seguindo princípios morais.

Empatia é a capacidade que uma pessoa tem de sentir e se colocar no lugar de outra pessoa, como se estivesse vivendo a mesma situação. A partir da empatia é possivel entender o sentimentos e as emoções do outro.

A empatia demanda a habilidade para conhecer os próprios sentimentos e ideias a fim de perceber os sentimentos e as ideias dos outros. A empatia nos ajuda a viver melhorem sociedade, a trabalhar melhor em equipe e a valorizar as contribuições que cada indivíduo pode trazer.

Mas é possível desenvolver a empatia mudando nosso comportamento, nossa perspectiva, nosso modo de olhar o outro. Afinal, a empatia apresenta inúmeras vantagens para a nossa vida pessoal e profissional. Por meio dela, melhoramos nossa comunicação, aprendemos a enfrentar desafios, buscamos a solução de conflitos.

Colocar-se no lugar do outro, entender seus sentimentos e pensamentos, especialmente no momento de distanciamento social em que vivemos, ajuda a nos relacionarmos melhor com as pessoas. E o relacionamento interpessoal é essencial para uma liderança bem-sucedida.