Quantas vezes por dia é bom lavar o rosto?

Perguntado por: uprates . Última atualização: 14 de janeiro de 2023
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A frequência ideal de lavar o rosto é duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, seja sua pele oleosa, normal ou seca. O que vai variar de um tipo de pele para outro é o produto utilizado.

A pele oleosa deve ser lavada mais de 2 vezes por dia
Na verdade, é o contrário: o indicado é limpar a pele oleosa até duas vezes ao dia, na parte da manhã e à noite. Lavar o rosto é um hábito essencial para retirar o excesso de células mortas, poluição e resíduos de outros produtos, como maquiagem e protetor solar.

Lavar o rosto muitas vezes ao dia
Mas o que acontece é exatamente o contrário. Quando tiramos tanto óleo da nossa pele, ela compensa produzindo ainda mais óleo. Esse é o tão temido efeito rebote da oleosidade. E o efeito rebote não é exclusividade da pele oleosa: ele pode acontecer com todos os tipos de pele.

Água fria: uma aliada da sua pele
O ideal é lavar o rosto sempre com a água gelada, que tem um efeito revitalizador ótimo pra pele, além de fechar os poros e impedir que você fique com o rosto oleoso ao longo do dia.

A água do banho, normalmente, é mais quente – e, por isso, não é recomendada para lavar o rosto. Prefira limpá-lo com água gelada ou morna, que não ressecam a pele.

1) Lave o rosto também pela manhã
Dormir com o rosto limpo é um dos mandamentos para a saúde da pele, mas, durante o sono há produção de sebo, perda de água e descamação de células mortas. Para um rosto sempre bonito e saudável o ideal é lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia, pela manhã e pela noite.

Veja a seguir o passo a passo de como lavar o rosto corretamente para manter a eficiência dos produtos de beleza, conforme orienta Elizabeth King:

  1. 1° Lave as mãos. ...
  2. 2° Remova a maquiagem. ...
  3. 3° Lave com sabonete adequado para seu tipo de pele. ...
  4. 4° Seque a pele.

Peeling ajuda a remover as manchas
O procedimento mais indicado é o peeling químico com ácido salicílico, que é indicado para manchas recentes. Já no caso de manchas mais profundas, a dica é usar o ácido retinoico no processo.

A dermatologista explica que o uso do sabonete não faz mal e é importante para eliminar a sujeira e todo tipo de impureza acumulada na pele ao longo do dia, ele também ajuda a remover o excesso de oleosidade e resquícios de maquiagem, que podem entupir os poros.

Quando se trata de cuidados com a pele, dormir sem lavar o rosto é um hábito que deve ser abolido. Isso porque, além de causar o entupimento dos poros e diversas inflamações, esse pequeno gesto pode resultar no envelhecimento precoce da pele.

“Pegue um papel absorvente e o coloque por cima da face. Se o lenço ficar engordurado, sua pele é do tipo oleosa. Se apenas a Zona-T do rosto (testa, nariz e queixo) deixar o papel engordurado, sua pele é mista. E, se sua pele não apresentar gordura em lugar algum, ela é seca“, indica a especialista.

8 coisas que você nunca deve usar em sua pele

  1. Bicabornato de sódio. Em muitas receitas de máscaras para o rosto levam o bicabornato de sódio entre seus ingredientes. ...
  2. Limão. ...
  3. Pasta de dente. ...
  4. Spray de cabelo. ...
  5. Água quente. ...
  6. Álcool. ...
  7. Vaselina. ...
  8. Vinagre.

4 coisas para fazer pela sua pele logo de manhã

  1. 1 - Alongamento e água gelada são benéficos para a pele. Logo ao acordar, reserve alguns minutinhos na cama alongando o corpo. ...
  2. 2 - Lave o rosto com sabonete específico. ...
  3. 3 - Aproveite para esfoliar a pele. ...
  4. 4 - Hidrate o corpo e o rosto.

Lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonete neutro e fazer exercícios na água em um movimento circular. A primeira forma de evitar espinhas e cravos no rosto, é lavar essa área por, no máximo, duas vezes ao dia.

No rosto, pode auxiliar no clareamento das manchas deixadas pela acne, e também no tratamento da acne, pois reduz a oleosidade da pele. No restante do corpo, onde houver inflamações e irritações, a água de arroz também pode ser utilizada para efeito calmante e hidratante.