Quem tem bloqueio emocional se apaixonar?

Perguntado por: eneves . Última atualização: 20 de janeiro de 2023
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São diversas as consequências que um bloqueio emocional traz para a vida de uma pessoa. Em muitos casos, ela se sente paralisada, sem conseguir avançar em determinados aspectos – como relacionamentos amorosos ou carreira.

5 passos para se curar de um bloqueio emocional

  1. Compreensão. O primeiro e mais importante passo é admiti-lo! ...
  2. Assumir a responsabilidade. É comum que o ser humano tentar sempre encontrar um bode expiratório para algum problema ou comportamento. ...
  3. Sinta cada emoção. ...
  4. Entenda a origem da emoção. ...
  5. Se recupere.

O bloqueio serve para colocar um limite que te ajuda a superar algo que ainda é muito recente e te causa dor. Quando você toma uma atitude deste tipo, deve pensar em você e não na interpretação que a outra pessoa faz disso, e sim no porquê da sua ação. Se é realmente o melhor para você, avance.

Confira algumas:

  1. Aprenda a respirar. Voltar ao normal após um evento traumático pode parecer impossível. ...
  2. Pratique exercícios físicos. O exercício físico é uma forma de ajudar o corpo a liberar endorfina. ...
  3. Crie uma rotina saudável. ...
  4. Cultive hobbies. ...
  5. Faça terapia para superar o trauma.

O bloqueio emocional age mais ou menos assim. Ele é uma defesa do nosso inconsciente que age para evitar o sofrimento. Entretanto, embora passemos a vivenciar as experiências ruins de forma menos direta, não significa que deixam de nos machucar ou causar incômodo.

Dito isso, a dificuldade de se apaixonar é real não quando praticamos essa emoção de forma diferente do resto do mundo, mas quando simplesmente não conseguimos estabelecer ou entrar em contato com o amor por ninguém. Esse “bloqueio” é um sinal de que algo pode estar errado.

Não se perca em sentimentalismos ou nostalgia. Evite ao máximo pensar em todas as lembranças boas que viveram, é possível ter um coração gelado mesmo que tempos bons tenham existido. Exclua e-mails, jogue cartas de amor fora, livre-se de fotos, presentes e qualquer outra recordação que o lembre da pessoa.

A princípio, vamos entender exatamente o que é esse bloqueio. Portanto, trata-se de uma barreira criada de forma inconsciente para evitar dor ou sofrimento no futuro. Para isso, a mente analisa situações e experiências negativas anteriores, pelas quais você já passou, como os relacionamentos amorosos.

6 segredos para fazer alguém se abrir com você

  1. Seja você mesmo. A autenticidade exige a autenticidade… ...
  2. Pratique a escuta ativa. A escuta ativa recebeu várias definições. ...
  3. Não julgue. ...
  4. Empatia. ...
  5. Encontre um tópico para começar. ...
  6. Tomar a iniciativa. ...
  7. Fazer alguém se abrir: um exercício útil.

Ele pode ficar confuso e só seguir em frente.
Para os narcisistas que acham que são melhores do que todo mundo, ser bloqueado pode ser muito confuso. Ele pode achar que você está fora de si por não querê-lo na sua vida ou não ter a mínima ideia do que aconteceu para você querer cortar o contato.

Excluir lhe permite remover um endereço de e-mail de uma ou mais listas específicas. Lista de bloqueio lhe permite impedir que certos endereços ou domínios assinem suas listas atuais ou futuras. Isso também lhe dá a capacidade de impedir que pessoas assinem novamente.

Essa atitude pode ter sido tomada por alguém que não sabe respeitar opiniões diferentes e prefere se afastar para evitar discussões. Ela quer tentar te esquecer – Muitos indivíduos que terminaram um relacionamento recorrem ao bloqueio nas redes sociais para tentarem esquecer o outro.

Assim, os sinais de que você tem traumas de relacionamento podem ser:

  1. Flashbacks. Os flashbacks são aqueles pensamentos vívidos e intrusivos que surgem na sua mente, mesmo que você não queira pensar neles. ...
  2. Medo ou angústia. ...
  3. Culpa e vergonha. ...
  4. Pesadelos. ...
  5. Dificuldades para confiar nos outros.

Frieza ou Frio é um termo que designa pessoas que estão cientes de algo, mas estão (ou fingem estar) despreocupados para com o ocorrido. Caracteriza-se pela falta de emoção, especialmente afeto e simpatia. Casos como esses são mais frequentes em assassinos e psicopatas.

Assim, veja 6 maneiras de fazer uma limpeza emocional:

  1. Separe um tempo para o autocuidado.
  2. Fique longe das redes sociais por um tempo.
  3. Faça o mesmo com as notícias.
  4. Desenvolva hobbies ou passatempos saudáveis.
  5. Faça um detox de reclamações.