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5 métodos para controlar a dor com a mente
Cefaleia tensional - é o tipo de dor de cabeça mais comum. Normalmente atinge a parte de trás da cabeça, as têmporas e a testa. Podem durar de horas a dias, coexistir com a enxaqueca, e uma pode transformar ou desencadear a outra.
... Ler maisChorar demais pode causar dor de cabeça, ou seja, pode atrelar mais um desconforto ao motivo do seu choro. A dor de cabeça que vem depois de longas crises de choro pode ser explicada por vários motivos, já que o choro tem também diferentes razões para cada pessoa.
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Segundo o Professor do Departamento de Neurologia da Unicamp, o Doutor Fernando Cendes, quando queremos nos concentrar em algo usamos esse movimento - que é um dos chamados 'atos reflexo'. "A pessoa vira o olhar para cima para tirar o foco do que estava olhando e focar com mais facilidade no que se está pensando."
... Ler maisNa realidade, é bem difícil manter o olhar fixo nos dois olhos da outra pessoa. O mais comum é focar apenas um deles ou um ponto fixo do rosto em vez de ambos de uma vez. Se ajudar, tente alternar o olhar entre um olho e outro em vez de fixar apenas um.
... Ler maisOs dois especialistas pontuam quais sinais indicam que uma pessoa pode estar em um relacionamento por carência e não por amor: Abrir mão de coisas importantes para você para atender o que o outro exige. O desejo do parceiro é sempre o mais importante. Não expor sua opinião com medo de desagradar o outro.
... Ler maisSegundo estudo publicado no site científico da Associação Americana de Psicologia as pessoas tendem a sentirem mais atração por pessoas semelhantes a ela. Gostos musicais, idade, valores e experiências de vida, tudo isso em comum pode despertar alguma chama no crush.
... Ler maisGeralmente, o médico psiquiatra é o profissional mais indicado para fazer o diagnóstico do transtorno de ansiedade.
... Ler maisOutra causa que nos leva a sentir-nos machucados em nossos relacionamentos é a baixa autoestima. Precisamos muito, desejamos receber dos outros a atenção, o amor e a validação que não damos a nós mesmos. Essa é uma fonte inesgotável de dor, porque nunca estamos satisfeitos, nunca é suficiente.
... Ler maisPor medida de segurança, o seu ar-condicionado desliga sozinho quando é detectado um vazamento de gás do sistema. Nestes casos, o mais recomendado é pedir ajuda para um técnico profissional. Ele vai conseguir identificar onde está o defeito e evitar problemas futuros.
... Ler maisEm muitos casos, quando você tem um celular desligando sozinho mesmo com carga, o problema pode estar na bateria. Isso acontece por causa do desgaste natural. Com o tempo e muitos ciclos de carregamento, a bateria não funciona mais como deveria. Neste caso, é preciso trocá-la.
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3. Lembrar constantemente do ex e sentir saudades. Sentir saudades é normal, ainda mais de pessoas, momentos ou situações que foram felizes.
... Ler maisQuando nossas emoções estão em desequilíbrio, nosso intestino pode sofrer, gerando sintomas intestinais. A diarreia ou a constipação são os casos mais comuns quando as pessoas estão em estado de ansiedade. Refluxo e náuseas também podem acontecer.
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