Quem usa mantra?

Perguntado por: enogueira . Última atualização: 25 de maio de 2023
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O mantra é uma fórmula mística e ritual recitada ou cantada repetidamente pelos fiéis de certas correntes budistas e hinduístas. O termo é uma palavra em sânscrito que significa 'controle da mente'. O mantra é repetido de forma a auxiliar a concentração durante a meditação.

O Mantra se define como um instrumento de pensamento, uma forma de meditação que usa um som, palavra ou frase. Os mantras mais antigos podem ser encontrados nos Vedas, que são antigos escritos religiosos da Índia.

Os mantras são repetidos como hinos, sílabas e frases que emanam uma vibração diferente de acordo com a fomação de cada um e a força da pronúncia ou até mesmo do pensamento. Por isso, são considerados ferramentas de conexão espiritual com espíritos supremos e desenvolvidos.

O que são os mantras? A origem da palavra “mantra” vem do sânscrito, uma língua falada antigamente na índia, que significa “instrumento para o pensamento”.

Eles podem ajudar você a alcançar qualquer vibração: saúde, vitalidade, autoconfiança, coragem, intuição, sabedoria, relaxamento, força e energia. Entoar palavras e sons sagrados é uma prática muito antiga que traz bem-estar ao seu corpo e à sua mente.

O que é Mantra:
Um mantra é definido como um instrumento de pensamento. Os livros Veda contêm mantras que estão em sânscrito, são hinos métricos que servem de louvor aos deuses, podendo ser considerados como um tipo de oração ou encantamento .

Incluir os mantras na rotina diária traz inúmeros benefícios. Eles ajudam a controlar a ansiedade, a acalmar a mente e trazer mais foco, concentração, auxiliam também no aumento da capacidade de processamento do cérebro, trazem maior equilíbrio emocional, melhoram a respiração, dentre outros benefícios.

Está-lhe associada a sílaba 'om' e pode ser considerado um tipo de oração ou de evocação do divino e do transcendente. Já a oração é definida como uma prece ou reza a Deus, sendo uma prática comum às três grandes religiões.

Para que a ativação de chakras por meio dos mantras de fato funcione, é preciso colocar as mãos delicadamente acima de cada chakra e repetir o som três por 9, 27 ou 108 vezes. Concentração é fundamental. Por isso, esteja em uma posição confortável, feche os olhos e desligue seu cérebro de tudo aquilo que é externo.

Os mantras se originaram do hinduísmo, porém são utilizados também no budismo e jainismo, bem como notoriamente por práticas espirituais que não têm vínculo com religiões estabelecidas.

Tradicionalmente, um número razoável de repetições é 108. Para um mantra polissilábico como o Gayatri, por exemplo, isso significa uns 20 minutos por prática. No entanto, há práticas como o purashcharana, em que se fazem mil repetições diárias até completar 2.400.000 ao cabo de sete anos.

O mantra na Umbanda é o ponto cantado acompanhado pelo couro dos atabaques ou outros instrumento musicais. Por falar em atabaques, eles têm nomes: o grande se chama Rum, o médio Rumpi e o pequeno o Lé. Eles devem ser cultuados.

Ele diz que os mantras despertam o sentimento de compaixão e que esse fenômeno é explicado fisiologicamente. “Entoar mantras faz com que ativemos ondas cerebrais do lobo frontal esquerdo, que, quando estimulado, aumenta a sensação de bem-estar e, por isso, de paz”, diz o lama.

O mantra Om Namah Shivaya é dedicado ao Senhor Shiva e é um dos mantras mais poderosos do hinduísmo. A repetição desse mantra continuamente leva a um modo transcendental ou a um estado de concentração pura. O significado: Om - a vibração que representa a criação do universo.

Portanto, para a tradição cristã, a meditação seria como um “orar sem cessar”. Faz parte da prática o estudo dos ideais cristãos e dos textos sagrados, sendo assim totalmente vinculada ao caminho dos ensinamentos de Cristo.

Mantra é uma palavra sânscrita - "homem" que significa "mente" e "tra" que significa "libertação". No Vedismo, a definição de mantra é literalmente "enunciado sagrado" no Hinduísmo e no Budismo. Um mantra é uma ferramenta que ajuda a relaxar a mente com intenção.

Saiba para que servem os mantras
O mantra para dormir está sendo cada vez mais utilizado para trazer o equilíbrio emocional para a nossa rotina. Ao pronunciá-lo, é possível acalmar os nossos pensamentos e ações, facilitando a concentração.

OM SHRI GAM

Cada pessoa ou povo tem suas formas de atrair prosperidade. Os indianos usam muito o mantra OM SHRI GAM, que é o Mantra da prosperidade e da vitória.

Uma delas é a repetição de um mantra, em que cada som tem um significado – As (infinito, cosmos, início), Ta (vida, existência), Na (morte, mudança, transformação), Ma (renascimento).