Quem

Uma pessoa é considerada obesa quando seu Índice de Massa Corporal (IMC) é maior ou igual a 30 kg/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9 kg/m2. Os indivíduos que possuem IMC entre 25 e 29,9 kg/m2 são diagnosticados com sobrepeso e já podem ter alguns prejuízos com o excesso de gordura.

Quem nasce em Niterói é niteroiense. Fluminenses são todos aqueles que nascem no ESTADO do Rio de Janeiro, inclusive os cariocas. Para ficar bem claro: CARIOCA é quem nasce na CIDADE do Rio de Janeiro (antigo Estado da Guanabara);

Até mesmo os moradores do chamado “Grande Rio”, que engloba cidades da região metropolitana, como Niterói e São Gonçalo, e municípios da Baixada Fluminense, são constantemente chamados de “cariocas”, principalmente pelos turistas pouco familiarizados com as denominações.

Com a fusão do estado da Guanabara com o estado do Rio de Janeiro, em 1975, o então estado da Guanabara passou a integrar o atual estado do Rio de Janeiro. Oficialmente, optou-se por "fluminense" como gentílico oficial do novo estado, reduzindo-se o gentílico "carioca" a gentílico municipal.

O mesmo que interior. Aquilo que está por dentro.

Que forma a superfície, o lado ou a parte de fora. 2. Que está por fora ou do lado de fora.

Normalmente, a barra de tarefas está na parte inferior da área de trabalho, mas é possível movê-la para a lateral ou para a parte superior da área de trabalho.

3 ruim, farjuto, fraco, ordinário, pior, reles. Pessoa sem nobreza e moral: 4 baixo, indigno, insignificante, mesquinho, torpe, vil.

Sete dos dez municípios mais pobres do Estado de São Paulo estão localizados na região administrativa de Sorocaba, aponta o Índice Paulista de Responsabilidade Social (IPRS), divulgado esta semana pela Fundação Seade.

Lírios é o plural de lírio.

Essa expressão é muito utilizada na internet, para designar alguém que costumava ser muito bonito ou atraente, mas que, com o passar dos anos, acabou perdendo sua beleza e ficando menos atraente. A palavra glow significa brilho. Por isso, essa expressão significa mais ou menos “perder o brilho”.

Em inglês, “glow up” está relacionado a “brilhar” ou “melhorar algo”, e neste caso, você! O termo está bombando nas redes sociais e é usado por pessoas que compartilham suas experiências e a nova rotina que adotaram para fazer uma transformação em todos os âmbitos de sua vida.

As coreanas são famosas pela pele impecável. Mas também, pudera, entre rotinas de 10 passos, massagens e uma alimentação super saudável, não é à toa que elas têm a fama de ter a pele mais bem cuidada do mundo.

O contrário de distraído é: 1 acautelado, avisado, consciente, precavido, previdente, preocupado, desperto, acordado, vigilante, atento, direcionado, concentrado, cauteloso.

Veja 6 dicas para você evitar distrações:

1. #1. Mude sua forma de ser, elimine a desordem. ...
2. #2. Defina de forma clara seus objetivos. ...
3. #3. Monte um plano de ação com tempo e faça uma coisa de cada vez. ...
4. #4. Faça pequenas pausas. ...
5. #5. Evite procrastinar. ...
6. #6. Limite o consumo de café

6 dicas para você manter o foco e evitar distrações

1. 1 – Dê um jeito na desordem — física e mental. ...
2. 2 – Crie uma lista de coisas a fazer. ...
3. 3 – Faça uma coisa de cada vez. ...
4. 4 – Faça pequenas pausas cronometradas. ...
5. 5 – Remova distrações. ...
6. 6 – Limite a ingestão de café

A distração, no entanto, quando em um grau mais elevado e frequente pode, sim, ser um sintoma de problemas mais sérios. A psiquiatra Maria da Graça de Castro explica que, muitas vezes, ela é um pré-requisito para o chamado Transtorno do Déficit de Atenção (TDAH).

O déficit de atenção é caracterizado basicamente pela incapacidade que tem uma pessoa de manter sua concentração em atividades triviais do cotidiano, e também pela ocorrência frequente de ações hiperativas ou compulsivas.

Portanto, inclua castanha do pará, de caju, amêndoas e pistaches na dieta. Outros alimentos, como azeite de oliva, espinafre, brócolis, chá-verde, chocolate amargo, linhaça, tomate, ovo e quinoa também recebem destaque quando o assunto é ajudar a melhorar a produtividade do cérebro.