Sente-se em uma cadeira, mantenha a coluna reta, mantenha seu pescoço firme e a boca fechada, agora incline seu pescoço para trás, até que fique olhando para o teto, depois abra e feche a boca, como se estivesse mandando beijos para o teto e mantenha a pose durante alguns segundos. Repita este movimento por 10 vezes.
... Ler maisAnatomia
Qual o melhor antidepressivo para transtorno bipolar?
Para depressão bipolar, a melhor evidência sugere o uso de quetiapina, cariprazina ou lurasidona isoladamente ou a combinação de fluoxetina e olanzapina.
... Ler maisO que comer no almoço para ganho de massa muscular?
Cardápio de almoço para ganhar massa muscular
- Alface lisa – 3 folhas grandes (45g);
- Filé de frango grelhado – 2 bifes pequenos (100g);
- Mandioca – 7 colheres de sopa cheias (140g);
- Brócolis – 1 colher de servir (90g);
- Beterraba – 1 colher de servir (100g).
Qual é o nome do líquido formado na superfície de uma túnica serosa?
O líquido peritoneal é um dos líquidos seroso do organismo, sendo fisiologicamente um transudato com volume de 50 ml livre entre as membranas que o delimita.
... Ler maisComo usar sal grosso para proteção?
Ele é capaz de captar e renovar as energias do ambiente, e, por isso, é tão famoso como repelente contra a inveja. Para você que está sentindo uma energia pesada em sua casa, o ideal é colocar um copo com o sal grosso atrás da porta de entrada, trocando semanalmente até sentir o ambiente mais leve.
... Ler maisO que é bom para o fígado antes de beber?
“Ingerir vitaminas do complexo B ou C, ricas em antioxidantes, antes de beber ajuda o fígado a metabolizar melhor o etanol”, diz Andréa Alvarenga. Ovo, quinua, vegetais folhosos verdes, castanhas e abacate são ricos em vitamina B. Já as frutas críticas carregam vitamina C.
... Ler maisO que evitar para não dar cólica no bebê?
Para evitar cólicas no bebê, é importante que a mãe não coma em excesso alimentos que provocam gases, como feijão, ervilhas, nabo, brócolis ou couve-flor, por exemplo. Além disso, o uso de alguns chás na amamentação também pode provocar cólicas no bebê.
... Ler maisPorque fazer traqueostomia após intubação?
Este procedimento é indicado quando há acúmulo de secreção traqueal, inativação da musculatura respiratória ou para promover uma via aérea estável em paciente com intubação traqueal prolongada.
... Ler maisComo se comunicar de forma elegante?
Saiba como falar corretamente e se expressar bem
- 1 – Escute a si próprio. ...
- 2 – Corte as palavras de preenchimento e vícios de linguagem. ...
- 3 – Preste atenção à velocidade da fala. ...
- 4 – Use palavras simples. ...
- 5 – Observe a sua linguagem corporal.
Quem é o filho da morena?
Ator que fez o filho de Morena em "Salve Jorge" é contratado pela Record. Revelado em "Salve Jorge" e elogiado por sua atuação como o filho de Morena (Nanda Costa), o pequeno Luiz Felipe Mello, de 7 anos, é o novo contratado da Record.
... Ler maisQual é o limite da pressão baixa?
A pressão arterial baixa, ou hipotensão, é quando esta fica abaixo de 9 mmHg x 6 mmHg, ou seja, 9 por 6, quando os valores ideias seriam, segundo a referência internacional, ao redor de 12 por 8. Nem sempre a pressão baixa é considerada uma doença.
... Ler maisTem como ficar bêbado com energético?
A pesquisa canadense sugere que misturar energéticos com álcool pode ser mais perigoso do que beber apenas álcool ou uma combinação com sucos e refrigerantes, por exemplo - pois a combinação criaria um efeito "bêbado-ligado", em que tanto os efeitos estimulantes da cafeína como os retardadores do álcool se ...
... Ler maisQual o melhor antidepressivo para dependentes químicos?
Existem dois antidepressivos comumente prescritos ao dependente químico dessa substância. Na classe dos atípicos, o principal é a bupropiona, graças à sua interferência na inibição de dopamina e noradrenalina.
... Ler maisQual é a droga mais difícil de largar?
Embora existam várias drogas altamente viciantes, quando a pergunta é sobre qual a droga mais difícil de largar, a resposta é a heroína. Um estudo mostrou que a heroína é a droga mais viciante de todas, ficando na frente da cocaína, nicotina, barbitúricos e álcool.
... Ler maisO que quer dizer a palavra o Senhor é meu pastor e nada me faltará?
Faz a comparação entre a figura do Pastor de Ovelhas e do Deus Pastor. Assim, ele utiliza do seu talento (harpista) e sua habilidade (cuidador de ovelhas) para exemplificar de forma poética e musical que é importante e necessário crer em Deus.
... Ler maisPorque a creatina sobrecarrega os rins?
Não existe nenhuma evidência de problemas hepáticos ou renais provocados pela creatina. A contraindicação é de utilização do suplemento por portadores de doenças renais ou hepáticas pré-existentes, o que se aplica também para vários outros nutrientes.
... Ler maisComo comprar sêmen?
No Brasil, não é permitido que as pessoas comprem o sêmen e peçam para o material ser entregue em sua residência ou em outro local de preferência. Apenas clínicas aprovadas pela ANVISA como BCTGs (Bancos de Células e Tecidos Germinativos) têm a autorização para solicitar e receber amostras.
... Ler maisComo recém-nascido escuta?
Os bebés nascem com uma audição perfeita. Na realidade, ouvem os sons produzidos pelo corpo da mãe (o bater do coração, movimentos digestivos, outros) desde as 17 semanas da gestação (4º mês de gestação). A partir do 7º mês, identifica e distingue os sons do corpo da mãe dos exteriores e reage em função do que ouve.
... Ler maisO que é bom para limpar a língua quando está branca?
Para evitar o aspecto de língua branca, é importante manter uma rotina de higiene bucal adequada. “Recomenda-se iniciar o processo pelo fio dental, depois utilizar o raspador de língua e, por fim, realizar a escovação dos dentes”, conta a dentista.
... Ler maisQuando a barriga endurece é sinal de contração?
As contrações, percebidas por algumas mulheres como endurecimento da barriga, são sentidas no abdome – na parte inferior – ou nas costas. Elas ocorrem porque o útero está se contraindo e relaxando ao mesmo tempo, movimento que vai ajudar a abrir o colo e empurrar o bebê para o canal de nascimento.
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