Seja sincero sobre sua timidez desde o início.
- Não reprima sua ansiedade para lidar com ela mais tarde.
- Diga ao seu parceiro como você está se sentindo no momento.
- Não se deixe sucumbir pela timidez. Fale sobre isso e depois mude de assunto quando a ansiedade diminuir.
- Deixe seu parceiro tentar confortar você.