Como os estoicos lidam com seus problemas?

Perguntado por: oramires . Última atualização: 20 de maio de 2023
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A filosofia estoica tem o foco na vida prática, nas ações e acontecimentos do cotidiano e em como o ser humano lida com esses acontecimentos racionalmente. Segundo o pensamento estoico, há coisas que não estão sob o controle das pessoas e há coisas que são possíveis de serem controladas.

Os estoicos foram os primeiros teóricos da emoção, com vários nuances, detalhando a complexidade da vida emocional. Eles descrevem as “proto-emoções” que sentimos e não podemos controlar. De fato, eles acreditam que algumas emoções mais violentas, como raiva e medo, nos fazem mal e devem ser administradas.

Os acontecimentos nos trazem a ordem eterna e necessária dos corpos. Em suma, podemos ver claramente que o raciocínio estoico sempre se faz com relação aos acontecimentos. A lógica será então a sabedoria do acontecimento, que tira conclusões acertadas dele.

A principal ideia do Estoicismo. A principal ideia estóica é a acomodação à natureza. Tendo percebido que a vida sempre frustra os desejos humanos, os estoicos buscaram viver mais conformados à natureza, distanciando-se das coisas superficiais e ilusórias do mundo.

Nenhum homem é uma ilha
Outro traço comum ao estoicismo é a autossuficiência. A ideia é que, se você depende de alguém, você se torna menor por causa disso. Se você permite que alguém controle sua vida e sua mente, você não é forte.

Os estoicos não desprezavam o prazer, mas acreditavam que o prazer não era o objetivo final da vida e que buscar o prazer acima de tudo poderia levar a uma vida insatisfatória e infeliz.

– Como previsto, quando encontrar com pessoas difíceis, dê a elas o benefício da dúvida. Imagine o que elas podem estar passando, os problemas e as dificuldades de cada pessoa. Tire-se do centro dos problemas, coloque um olhar gentil sobre o outro. – Não revide!

O estoicismo defende a ideia de que o universo decorre temporalmente por ciclos que se repetem quando os astros regressam às suas posições primordiais; cada ciclo é chamado grande ano. A autossuficiência é o objetivo supremo do estoicismo, que assume como lema o adágio ascético sustine et abstine, suporta e renuncia.

Os estóicos também tinham uma visão particular sobre as emoções - chamadas de paixões - que dividiam em três categorias: emoções boas, ruins e indiferentes. Eles propunham que devíamos colocar nosso foco nas emoções ruins, ou pouco saudáveis, aprendendo a lidar com elas.

O foco da filosofia estoica é a conquista da felicidade por meio da ataraxia, um ideal de tranquilidade em que é possível viver serenamente e com paz de espírito. Para os estoicos, o indivíduo apenas poderia conseguir essa felicidade através das suas próprias virtudes, ou seja, dos seus conhecimentos.

Exemplos de como o estoicismo pode ser usado nos dias hoje:
Conhecer a si mesmo. Controlar a ansiedade. Lidar com a insegurança. Manter a calma em situações adversas.

Os estóicos concebem que o universo é um ser vivo como Deus, confundindo-se com este. Assim, o homem deve viver em harmonia com a vida universal, buscando o equilíbrio diante das tensões do universo. De certo, esta concepção leva a um empirismo no estoicismo.

Os estoicos eram uma vertente filosófica influente durante os períodos helenista e romano que enfatizava a harmonia e resignação diante da natureza. Os estoicos são mencionados em Atos 17:18, junto com os epicureus. Em At 17:28, Paulo cita um poeta estóico, Arato: “Pois nós realmente somos sua geração”.

Os estoicos também compartilhavam dessa visão segundo a qual a felicidade era um desejo natural a todos os seres humanos, elaborando um sistema ético – parte essencial de seu sistema filosófico, ao lado da lógica e da física – no qual se estabelecem as coisas boas que devem ser desejadas, as coisas ruins que devem ser ...

O Estoicismo, baseado numa ética rigorosa de acordo com as leis da natureza, assegurava que o universo era governado por uma razão universal divina (Logos Divino). Dessa forma, para os estoicos, a felicidade era encontrada na dominação do homem ante suas paixões (considerada um vício da alma) em detrimento da razão.

O Estoicismo é uma escola de filosofia prática que ensina como viver uma boa vida ao focar naquilo que é possível controlar. As ideias Estoicas ajudam a reduzir a ansiedade, o estresse e a lidar com a insegurança e outros sentimentos negativos.

O estoicismo por outro lado, entende que o logos governa tudo e está em tudo. Por esta razão, os estóicos identificam o logos com Deus. Como os cristãos, os estóicos acreditam que tudo acontece sob o domínio do logos, e que nada é aleatório: o logos-Deus mantém a harmonia do universo.

O que é estoicismo
Ela é uma escola de filosofia prática que ensina como as pessoas podem viver uma boa vida, focando naquilo que é possível controlar. Ela parte do pensamento que precisa escolher um problema que te incomoda e que esteja ao seu alcance para mudar.

Os estoicos defendiam quatro virtudes cardeais:

  • Coragem.
  • Justiça.
  • Autocontrole.
  • Sabedoria.

Sem mais delongas, apresento cinco maneiras de tornar o estoicismo uma prática diária:

  1. Visualize sua vida sem as coisas que você ama. ...
  2. Memento Mori – meditar sobre a morte. ...
  3. Definir objetivos internos e desvincular-se dos resultados. ...
  4. Desconforto bem-vindo. ...
  5. Perseguir vigorosamente o caráter e a virtude.

“Minha fórmula para a grandeza em um ser humano é amor fati: que ninguém queira que nada seja diferente, nem para a frente, nem para trás, nem para toda a eternidade. Não basta suportar o necessário, escondê-lo ainda menos — todo idealismo é mentira diante do necessário — mas amá-lo.”