O que fazer para parar de amar uma pessoa?

Perguntado por: imoraes . Última atualização: 7 de maio de 2023
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O que fazer para deixar de amar alguém?

  1. Distancie-se dessa pessoa, corte laços e contato como for possível.
  2. Cuide da sua autoestima, tenha um momento para cuidar de você
  3. Fique perto de pessoas que te tratam bem, que gostam de você e torcem pela sua felicidade.

Confira algumas dicas valiosas de como deixar de gostar de alguém

  1. Mantenha a distância sempre que possível e evite stalkear redes sociais ou vida pessoal da pessoa amada;
  2. Liste os defeitos da pessoa;
  3. Guarde todas as memórias e livre-se de fotos, objetos e qualquer outro item que possam trazer as lembranças à tona.

Uma delas, realizada na Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, constatou que o tempo médio que as pessoas levam para superar o fim de um relacionamento seja de 11 semanas, o que é equivalente a quase três meses.

A ocitocina é chamada de “hormônio do amor” e, quando uma pessoa está sofrendo por alguém, os níveis dessa substância caem drasticamente. A dopamina, por sua vez, é responsável pela sensação de prazer.

Não existe uma forma simples de como parar de amar alguém que não te ama. Mas se essa é a sua intenção, você terá que aceitar de uma vez por todas que não irá lutar por esse amor. Além disso, tenha em mente que todo sofrimento é passageiro, se você persistir, tudo isso acabará.

O responsável por esse efeito é a adrenalina.

Para cada pessoa pode durar um tempo, mas, sem manipulação de energia, terapias e conscientização, o término pode durar até metade do tempo que durou a relação, ou seja, em uma relação que durou um ano, o tempo para superá-la pode chegar a seis meses.

Porque há lembranças inoxidáveis, histórias e vivências que foram escritas por meio da paixão e daquela magia que deixa marcas indeléveis na memória. Desse modo, independentemente de querermos ou não, é impossível apagar os amores do passado porque eles também nos ajudaram a ser quem somos agora.

Esses resultados, assim como os encontrados nos estudos de Young, indicam uma ligação específica entre separação e aumento do cortisol. Para pesquisadores, isso significa que, no futuro, podem ser desenvolvidas drogas que bloqueiem esse hormônio e ajudem as pessoas a se desligar de um parceiro.

A primeira vez nunca se esquece.
Segundo defende o mesmo especialista, o fator “primeira vez” tem muita influência na forma como essa pessoa fica marcada em nós. O primeiro beijo, abraço ou toque criam um vinculo químico com essa pessoa, o que torna a tarefa de a esquecer muito mais difícil.

7 maneiras de superar um amor não correspondido para sempre

  1. Corte o contato por 30 dias. ...
  2. Prepare-se para passar pelos estágios da tristeza. ...
  3. Pare de “correr atrás dele” o tempo todo! ...
  4. Diga que você precisa de espaço. ...
  5. Reconheça o amor não correspondido pelo que é ...
  6. Lembre-se porque você é incrível. ...
  7. Converse com um profissional.

Como esquecer alguém que não te ama - 6 conselhos úteis

  1. Corte o contato com essa pessoa. É necessário, pelo menos até você ter superado a situação, cortar o contato total com a pessoa que você gosta. ...
  2. Dedique tempo a você mesmo(a). ...
  3. Pratique esporte ou exercício. ...
  4. Evite falar sobre essa pessoa. ...
  5. Dê tempo ao tempo.

Isso acontece porque uma relação amorosa nos aproxima da ilusão de completude. Essa relação nos daria, inclusive, a sensação de sermos imunes à dura realidade da vida, da sociedade, do mundo. Quantas canções, desde sempre, e no mundo inteiro, não falam sobre isso? Mas, obviamente, isso não passa de uma ilusão.

Coração acelerado, desejos sexuais, grande atração e euforia, tudo isso é desencadeado quando nos apaixonamos pela primeira vez por alguém , o motivo são os hormônios liberados em nosso corpo, dentre eles: adrenalina, oxitocina e dopamina.

O amor patológico pode atingir, principalmente as mulheres com mais de 30 anos e que não têm um relacionamento estável. As mulheres estão mais seletivas e depois de determinada idade, quando encontram um parceiro, ficam doentes por ele e são capazes de fazer tudo para não perder essa relação.

Amor é a experiência de se sentir conectado ou ligado a outra pessoa. Essa conexão inclui proximidade emocional ou intimidade. A luxúria, por outro lado, não vem com esse tipo de apego: é um sentimento impulsionado, principalmente, pelo desejo físico e está enraizado no momento.

A diferença entre gostar e amar é que, quando você gosta de alguém, você apenas aprecia a presença daquela pessoa na sua vida. Já quando você ama alguém, você não consegue imaginar a sua vida sem a presença daquela pessoa.

O amor é um estado de espírito, e um estado psicológico de entrega. Amamos em nossa plenitude as pessoas, as situações, algo ou alguém, independente do outro. O amor não é egoísta ou egocêntrico, é o amar sem esperar a volta. Já a dependência emocional é totalmente o contrário, pois é carregada de ego.