O que fazer quando a namorada está menstruada?

Perguntado por: dmachado . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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Não diga: você está de TMP!

  1. Invista em pequenos agrados. Flores, um chocolate, um livro ou um bilhete na porta da geladeira… ...
  2. Procure não fazer críticas durante esse período. É comum que durante a TPM a mulher encare qualquer crítica como uma ofensa. ...
  3. Seja um bom ouvinte.

Não diga: você está de TMP!

  1. Invista em pequenos agrados. Flores, um chocolate, um livro ou um bilhete na porta da geladeira… ...
  2. Procure não fazer críticas durante esse período. É comum que durante a TPM a mulher encare qualquer crítica como uma ofensa. ...
  3. Seja um bom ouvinte.

Chico, em português de Portugal, é sinônimo de “porco” – daí a palavra “chiqueiro”. A conexão com a menstruação vem de uma época em que o período era considerado sujo, como um impedimento para relações sexuais. Logo, “estar de chico” era algo como “estar sujo”.

De acordo com o levantamento, 26% dos homens acreditam ter sintomas de TPM todos os meses. Entre esses, 56% disseram que se sentem irritados, 51% ficam mais cansados do que o normal e 47% têm vontade incontrolável de comer doces.

A irritabilidade e as mudanças de humor podem se transformar em verdadeiras explosões de raiva, que prejudicam a vida pessoal e social da mulher. Até mesmo as mais apaixonadas são capazes de ter um ataque súbito de implicância e de mau humor com o namorado.

Se a tristeza bate pra valer na TPM, mas continua mais branda no resto do mês, procure fazer terapia. Não se limite a suspirar “são os hormônios”. É que na TPM a gente fica mais descontrolada sim, mas algumas questões que aparecem nesta época podem estar permanentemente dentro de nós.

Ofereça ajuda para quem sofre de cólica menstrual forte
Mostrar apoio e empatia – se colocar no lugar da pessoa – já é uma grande ajuda! Se mostrar disponível ou oferecer – mesmo que um mínimo – conhecimento sobre cólicas também pode ser um alento para a pessoa.

1 Método 1 de 2: Tendo conversas românticas

  1. Elogie a personalidade dela. Diga, "Eu amo falar contigo. Você me mata de rir".
  2. Elogie a aparência. Diga, "Não consigo parar de pensar nos seus olhos. Saudades".
  3. Elogie os talentos da pessoa também. Diga, "Você beija tão bem, eu fico louco. Queria tanto beijá-la agora!"

A seguir, selecionamos alguns hábitos que ajudam a manter o organismo em equilíbrio, evitando a TPM.

  1. Pratique exercícios físicos. ...
  2. Evite alimentos estimulantes. ...
  3. Garanta nutrientes necessários ao cérebro. ...
  4. Recorra aos chás diuréticos e calmantes.

Essa é uma pergunta muito frequente. Mas, apesar de ser impossível um homem cisgênero ter TPM (Tensão Pré-menstrual), no sentido literal da sigla – até porque eles não têm útero ou ciclo menstrual -, os homens possuem variações hormonais que causam sintomas semelhantes aos da TPM nas mulheres.

Segundo o Velho Testamento, a mulher menstruada permanece sete dias impura. Qualquer um que a toque ficará impuro até a noite. A cama em que ela dormir será impura e quem tocar esse leito terá de se lavar e lavar suas roupas. Se um homem dormir com ela, ficará impuro por sete dias.

A resposta é sim! Embora a menstruação ainda seja muito ligada ao gênero feminino, homens trans também podem menstruar, assim como pessoas não-binárias, intersexuais e tantas outras!

Se a garota que você deseja fazer corar ainda não é a sua namorada, demonstrar suas intenções românticas podem deixá-la embevecida.
...
Faça um elogio inesperado.

  1. Elogie a garota, não as coisas dela. ...
  2. Explore alternativas além da aparência dela. ...
  3. Não exagere. ...
  4. Elogios sinceros e pessoais devem funcionar.

Estabeleça uma rotina regular.
Sugira à pessoa acordar no mesmo horário todos os dias, inclusive em finais de semana. Ainda mais importante, ela deve acordar no mesmo horário, independente de quanto pôde dormir na noite anterior. Isso deve ser feito mesmo que ela esteja com dificuldades para acordar pela manhã.

O mau humor dos homens devido à síndrome de irritabilidade masculina está diretamente relacionado com uma diminuição nos níveis de testosterona, uma das principais opções de tratamento é a terapia de substituição de testosterona.