O que significa oz na luva de Muay Thai?

Perguntado por: ubrito . Última atualização: 19 de maio de 2023
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O tamanho das luvas de boxe é medido pelo peso em onças (oz). Cada onça equivale, aproximadamente, a 28,35 gramas. É possível encontrar luvas de 6 oz a 16 oz. Quanto mais leve o lutador, mais leve deve ser seu equipamento.

Escolha a sua mão mais usada diariamente (mão direita ou esquerda); Meça o tamanho da largura da palma da mão, dentro da sua mão; Depois meça o comprimento do dedo médio (geralmente o dedo mais comprido); Some as duas medidas e depois divida o total por dois: isto dar-lhe-á o tamanho certo de luva para a sua mão!

No MMA, praticamente todos os eventos do mundo usam luvas com 4OZ.

As luvas de 6 oz são indicadas para atletas de até 45 kg; as de 8 oz, para quem pesa de 45 kg a 65 kg; as de 10 oz, para lutadores de 65 kg a 78 kg; as de 12 oz devem ser usadas por quem tem de 78 kg a 90 kg; as de 14 oz ou 16 oz, para os que têm mais de 90 kg.

16 Oz: para homens e mulheres acima de 90 kg. 18 Oz: para homens e mulheres acima de 105 kg.

1500 calorias

Uma sessão de uma hora e meia praticando o Muay Thai pode queimar entre 800 e 1500 calorias, no entanto, a quantidade de calorias queimadas pode variar de praticante para praticante.

Entretanto, esta mesma prática pode ser conhecida como “oito armas”, uma vez que utiliza de oito partes do corpo: os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos, além das duas canelas e dos pés.

três diferentes golpes de Muay Thai com as pernas: Round kick ou pontapé circular: a técnica mais utilizada no boxe tailandês, é conhecido como o “rei de todos os pontapés”.

As luvas de boxe têm mais acolchoamento em volta dos nós dos dedos para proteger a mão dos socos, enquanto as luvas Muay Thai têm menos acolchoamento para que o boxeador possa agarrar melhor o adversário, mas a diferença é mínima, portanto, geralmente é usada a mesma luva para treinos em ambas as categorias.

Deixe a mão plana e os dedos juntos; Com uma fita métrica (tipo costureira) meça a circunferência da mão nas juntas, deixando de fora o polegar; Com a medida da circunferência, use a tabela ao lado para conversão.

Como vou medir minha mão para saber o tamanho certo da luva?

  1. 18 centímetros: tamanho 6 ou PP.
  2. 19 a 20 centímetros: tamanho 6,5 ou P.
  3. 21 a 23 centímetros: tamanho 7 ou M.
  4. 24 a 25 centímetros: tamanho 7,5 ou G.
  5. 26 a 28 centímetros: tamanho 8 ou GG.
  6. 29 a 30 centímetros: tamanho 8,5 ou EG.

Como a região de contato da luva com o rosto do lutador é menor no caso da luva de MMA do que da luva de box, desenvolve-se assim uma pressão maior na região de contato, podendo portanto produzir danos maiores.

A onça, cujo símbolo é oz, consiste numa unidade da grandeza física massa. É uma unidade de massa anglo-saxónica pertencente ao sistema avoirdupois e é equivalente a 28,349 g.

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