O que vale na vida é a caminhada?

Perguntado por: vluz . Última atualização: 25 de maio de 2023
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O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher”. Ana Lins dos Guimarães Peixoto Bretas, que adotou o pseudônimo de Cora Coralina, nasceu em 20 de agosto de 1889 em na cidade de Goiás, Goiânia, antiga Villa Boa de Goyaz.

É parte de um poema de Don Antonio Machado, poeta e dramaturgo espanhol do século 19, a frase Caminante, no hay camino, se hace camino al andar (Caminhante, não há caminho, o caminho se faz ao andar). Está num dos seus epigramas de Provérbios e Cantares. A frase não poderia ser mais pertinente aos dias atuais.

É o estado de atividade incessante comum aos seres organizados. É o período que decorre entre o nascimento e a morte . Por extensão vida é o tempo de existência ou funcionamento de alguma coisa.

A vida, tem uma grande riqueza a ser compreendida e vivida, está cheia de coisas para nos dar e para vivermos. A vida dá-nos grandes desafios, mas ao mesmo tempo imensa sabedoria. E quando nos apercebemos, do quão é valiosa a nossa vida, mais vontade temos de a viver e de aprender tudo o que ela nos pode ensinar.

O hábito da caminhada pode trazer uma melhora na saúde, auxiliando em diversos pontos, como: perda de peso; diminuir a pressão arterial e o colesterol; reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer.

São os passos que fazem os caminhos. Mario Quintana - Pensador.

O que é o propósito de vida, afinal? O nosso propósito de vida é aquilo que nos faz mover, que nos faz sentir vivos, que nos alimenta com amor, sentimento de pertença e gratidão. Além disto, o propósito de vida relaciona-se com os planos que tem para si e para os que estão à sua volta.

Busque o autoconhecimento
Quanto mais você se conhecer, menores são as chances de se perder no meio do caminho. Sendo assim, saiba quais são suas potencialidades e limitações, conheça seus sonhos, tenha uma clara visão do que gosta e do que não gosta, procure saber de onde você vem, quem você é e aonde quer chegar.

Resposta: a vida serve pra ser vivida da melhor forma possível, isso significa ser feliz, espontânea, A vida é um presente que Deus nos deu e ela precisa ser preservada.

Exercite-se, coma alimentos naturais, durma bem. Cuidando do seu corpo você também estará cuidando da sua mente. O segredo está em manter o equilíbrio entre o físico e o mental, assim será possível ter uma vida melhor e muito mais saudável!

O maior valor da vida é o que você se torna.” Os valores que prevalecem nas sociedades ditas desenvolvidas baseiam-se essencialmente em aparências e no consumismo exacerbado. Para muitos o “ter” tornou-se primordial, deixando para segundo plano o “ser”.

Conheça agora alguns destes valores.

  1. Respeito. O respeito é a capacidade de ter em consideração os sentimentos das outras pessoas. ...
  2. Honestidade. A honestidade é um valor fundamental para o ser humano e pode influenciar todos os aspectos da vida de uma pessoa. ...
  3. Humildade. ...
  4. Empatia. ...
  5. Senso de justiça. ...
  6. Educação. ...
  7. Solidariedade. ...
  8. Ética.

Alguns estudos estimaram que a vida humana vale, em média, cerca de US$ 10 milhões (dez milhões de dólares). Levando em conta essa última estimativa, podemos ter uma noção dos custos econômicos associados à perda de 500.000 vidas no Brasil.

O movimento do pé! Qual é a diferença entre a forma de andar no nosso dia a dia e a forma de andar quando se pratica caminhada? O movimento do pé! No primeiro caso, a caminhada é inconsciente, enquanto que no segundo caso ela é praticada de forma totalmente controlada.

Trinta minutos. Pode parecer pouco, mas esse é o tempo necessário de caminhada para que uma pessoa comece a ter benefícios em sua saúde. Não importa se ela está fora de forma ou é sedentária há muito tempo: meia hora caminhando é o suficiente para que o organismo comece uma mudança interna importante.

Uma meta razoável é caminhar por 30 minutos, pelo menos quatro ou cinco vezes por semana, para se obter o máximo de benefícios de um programa de caminhada. Uma pessoa de 68 kg, andando entre 5,6 a 6,4 quilômetros por hora pode esperar para queimar cerca de 300 calorias.