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Conceito de Terror Noturno. O terror noturno – muito confundido com o sonambulismo – é considerado uma parassonia, ou seja, um distúrbio do sono em que a criança tem diversos episódios de inquietude durante o sono, se contorcendo, gritando e chorando incontrolavelmente, e não se lembrando do ocorrido no dia seguinte.

02:02 é o horário da reflexão: avalie como você está agindo nos seus relacionamentos e entre em contato com a sua interioridade. Algo está te trazendo raiva: identifique quais são os sentimentos com os quais você não consegue lidar e que estão te fazendo perder o controle.

A esquizofrenia é uma doença mental crônica e incapacitante, que geralmente se manifesta na adolescência ou início da idade adulta, entre 20 e 30 anos de idade. Sua frequência na população em geral é da ordem de 1 para cada 100 pessoas.

Essa é das doenças mentais mais comuns na sociedade moderna. Esse desequilíbrio provoca oscilações imprevisíveis no estado emocional, afeta o humor e tem relação muito próxima com a depressão.

1. Mudanças de humor. A mudança repentina de humor é uma das características mais marcantes do transtorno bipolar. ...
2. Oscilação na disposição. O transtorno de bipolaridade altera significativamente o nível de energia das pessoas. ...
3. Alterações no apetite. ...
4. Mudanças no sono. ...
5. Diferenças na libido.

A causa exata do transtorno afetivo bipolar é desconhecida. No entanto, estudos sugerem que o problema pode estar associado a alterações em certas áreas do cérebro e nos níveis de vários neurotransmissores, como noradrenalina e serotonina.

O início da depressão pode ser muito variado, dependendo da personalidade, temperamento, eventos que desencadeiam a doença, gênero e idade de cada pessoa. Os sinais frequentes mais comuns são: tristeza, falta de vontade, interesse e pensamento de ruína.

Depressão pode estar associada à dor de cabeça e à dor nas articulações. “A depressão se manifesta com uma sobreposição de sintomas emocionais, cognitivos e físicos. Dores inespecíficas e não explicadas por outras condições médicas são uma das principais queixas de sintomas físicos nestes pacientes.

Cérebro. Reação exagerada da amígdala cerebral, que provoca o desequilíbrio de serotonina e libera no organismo um alto nível de adrenalina, responsável por desencadear os demais sintomas físicos.

Um estudo publicado na revista Current Biology indica que “pensar demais” pode provocar o acúmulo de glutamato no cérebro, devido ao exercício do controle cognitivo. Ainda assim, os pesquisadores afirmam que é cedo para dizer que muitas horas de trabalho mental cause um acúmulo tóxico da substância no organismo.

A síndrome de Peter Pan é um transtorno que bloqueia comportamentos adultos e que pode afetar o bem-estar e relacionamentos de quem sofre com ela e das pessoas ao redor. A psicoterapia é parte fundamental do tratamento e pode proporcionar um avanço contínuo e uma ferramenta de autoconhecimento.

A ansiedade é o medo de que algo no futuro possa acontecer e você sente que não tem recursos suficientes para lidar com isso. Quando ela é exagerada, ocorrem as distorções cognitivas sim. Ou seja, os seus pensamentos passam a se distanciar da realidade porque a percepção dos fatos fica alterada.

Pessoas com esquizofrenia podem ouvir vozes por muito tempo antes que a família e os amigos percebam o problema. Outros tipos de alucinações incluem ver pessoas e objetos que não existem, sentir cheiros que ninguém mais percebe e sentir coisas como “dedos invisíveis” tocando seu corpo quando não há ninguém por perto.

É comum que o pensamento obsessivo seja uma resposta a momentos de estresse, medo ou mau humor. Nessas ocasiões, nosso processo de reflexão se vê prejudicado, gerando ideias pessimistas e exageradas. Certamente, muitas pessoas têm pensamentos indesejados, fatalistas e assustadores quando se sentem inseguras.

Conheça 8 ferramentas de cura para sua mente

1. Wei Wu Wei. Esse nome oriental pode ser entendido como a "não ação". ...
2. O Poder do Agora. ...
3. Mindfulness. ...
4. Ciclos ultradianos. ...
5. Ócio criativo. ...
6. Estado de nada sei. ...
7. Meditação. ...
8. Hipnose.

Não pensar em nada por muito tempo é uma tarefa muito difícil, talvez até impossível, entretanto, é possível você desenvolver habilidade de se permanecer atento ao momento presente, se abstendo de julgamento e reconhecendo seus pensamentos sem que eles prejudiquem sua experiência.

Como desenvolver raciocínio lógico?

1. Pratique o questionamento.
2. Use aplicativos e jogos de raciocínio lógico.
3. Procure aprender uma nova habilidade.
4. Diferencie observação e indução.
5. Encontre um hobby criativo.
6. Aprenda a desenvolver hipóteses.
7. Treine a resolução de mistérios de livros e séries.
8. Aprenda a reconhecer padrões.

A consciência reside em áreas posteriores do cérebro que compartilhamos com os mamíferos em geral. Outra descoberta recente é que as áreas envolvidas na consciência —a zona quente posterior— não são as que recebem os sinais diretos dos olhos e dos demais sentidos.

As pessoas nascem com genes condicionados que funcionam de forma diferente, dependendo se são herdados da mãe ou do pai, e quando se trata de Q.I. (Quociente de Inteligência), os genes são puxados da mãe. Segundo uma recente pesquisa publicada no Psychology Spot, as crianças herdam a inteligência da mãe.