Para que serve o chá de folha de mexerica?

Perguntado por: usantana . Última atualização: 19 de maio de 2023
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O chá das folhas é considerado calmante. Já com a casca, ele é usado para auxiliar no processo de digestão, acalmar o estômago e aliviar o estresse. Acompanhado de gengibre e alfazema, pode ser um bom aliado para quem está resfriado.

Além de seu poder refrescante e sabor delicioso, a ponkan é rica em vitaminas e pectina. Ela deve ser ingerida de preferência com o bagaço, pois ele é fonte de fibras e auxilia na regulação do funcionamento intestinal e também reduz a absorção de colesterol.

A casca da fruta é rica em vitaminas A, B1, B2, niacina, vitamina C, cálcio e fósforo. Além disso, ela contém um elevado teor de antioxidantes, que ajudam o organismo a combater doenças, dentre elas, o câncer. Outro grande benefício da casca da tangerina é abaixar o colesterol.

Benefícios do chá de folha de laranja

  • Tem efeito calmante e relaxante. ...
  • É bom para a digestão. ...
  • Contribui para o funcionamento do sistema imunológico. ...
  • Chá de folha de laranja alivia dores. ...
  • Combate a retenção de líquidos.

Não é segredo que a tangerina é um excelente alimento para a saúde. Assim como outras frutas cítricas, contém vitamina C e fibra, além de altas doses de vitamina A.

Em linhas gerais, a mexerica é uma espécie específica da tangerina. Ou seja, é um tipo de tangerina, fruto da planta "Citrus deliciosa", e que tem a característica de ser um pouco menor que uma tangerina normal. Ela se destaca por ter a capacidade de se adaptar bem a climas tropicais, podendo ser colhida o ano todo.

6. Para Pressão Sanguínea: As Tangerinas também ajudam a baixar os níveis de Pressão Arterial. Elas consistem em nutrientes e minerais, como o Potássio, que reduz a Pressão Arterial. As Tangerinas mantêm o fluxo sanguíneo movendo suavemente através das artérias que mantém a Pressão Arterial normal.

as folhas e a casca da tangerina podem ser utilizadas para preparar chás e a casca da fruta também pode ser usada na fabricação de óleos essenciais.

A folha do limoeiro pode ser usada em chás como calmante suave, aliviando o estresse do dia a dia quando tomado bem quentinho à noite. Depois das refeições, auxilia nos processos digestivos trazendo alívio e bem estar.

É o Banho de Tangerina, que estimular a circulação sangüínea e evita a retenção de líquidos.

Mas o chá das folhas da planta também pode ser ingerido. Alguns estudos mostram, inclusive, que o extrato das folhas de goiaba apresenta benefícios que, por similaridade, podem ser encontrados no chá, como alívio de cólicas menstruais e controle do açúcar e do colesterol no sangue.

vitaminas C

Se você quer dar um up na sua alimentação, a mexerica te ajuda: é fonte de vitaminas C, A e B6. Contém também tiamina, folato, potássio, cálcio, ferro e magnésio.

Assim como as demais frutas cítricas, ela é rica em vitamina C, que ajuda na prevenção de gripes e resfriados. Além disso, também tem vitaminas do complexo B, fibras e pode ser consumida em forma de sucos para ajudar na hidratação.

Chá preparado com folhas de maracujá ajuda a acalmar e auxilia contra depressão, ansiedade e sintomas da TPM.

Possui ação antioxidante
A presença de vitamina C e compostos fenólicos torna o chá de folha de acerola um protetor contra a ação desenfreada dos radicais livres, que estão ligados à queda da imunidade, ao envelhecimento precoce e a diversas doenças crônicas, como diabetes e até câncer.