Pode beber cerveja durante a gravidez?

Perguntado por: hrodrigues . Última atualização: 23 de fevereiro de 2023
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De acordo com a Abead, não existe bebê seguro durante a gestação porque qualquer quantidade de bebida pode trazer complicações que incluem retardo mental, microcefalia, baixo peso ao nascer, atraso no desenvolvimento neuropsicomotor, além de complicações gestacionais.

Bebida alcoólica: não pode!
De acordo com as especialistas consultadas, o consumo de álcool deve ser zero durante toda a gestação. A ginecologista Helena Cossich alerta sobre os problemas que isso pode gerar ao feto. Segundo ela, o efeito que pode parecer imperceptível à mãe tem grande impacto ao bebê. “Não pode beber.

Os efeitos do álcool no organismo do bebê são extremamente graves e severos. E como estudos sobre o assunto não foram capazes de identificar qual é a "quantidade “segura” que uma gestante pode ingerir de álcool, o recomendado é que as grávidas não consumam nada alcoólico.

A Heineken 0.0 contém menos de 0,03% de álcool, portanto, é uma cerveja sem álcool. Esta quantia não tem impacto no corpo e é totalmente aceitável com relação a dirigir, gravidez, ou tratamento médico intolerante a álcool.

As bebidas açucaradas (como os refrigerantes e os sucos industrializados) e as bebidas com cafeína (café, chá preto e chá mate), dificultam o aproveitamento de alguns nutrientes e devem ser evitadas durante o período de gestação para favorecer o controle de peso.

Sucos de frutas Os naturais ou de polpas congeladas em casa são ótimas opções de bebidas durante qualquer fase da gravidez. Já os sucos de caixinha, néctares, com excesso de adição de açúcar não são recomendados.

No feto, como consequência do uso de álcool na gestação, pode-se desenvolver síndrome alcoólica fetal, alterações na formação dos músculos, dos ossos e no sistema neurológico que incluem alterações na mielinização e desenvolvimento insuficiente do nervo óptico.

Elas explicam que, durante a gestação, a deficiência de nutrientes como a vitamina A — presente no leite — pode ocasionar malformações fetais e comprometer o crescimento intrauterino.

"Abster-se de álcool perto da concepção ou durante a gravidez tem sido recomendado por muitos motivos, incluindo a prevenção de doenças. No entanto, níveis modestos de consumo são frequentemente considerados seguros", disse, em comunicado, Katherine Hartmann,principal autora do estudo.

O que as grávidas devem evitar no primeiro trimestre?

  • Não utilizar qualquer medicamento sem orientação médica;
  • Não consumir bebidas alcoólicas ou cigarro;
  • Evitar o consumo excessivo de chás e cafeína;
  • Atividades físicas devem ser orientadas por um profissional;
  • Evitar comer alimentos crus, como carne, peixe e ovos;

Ainda que o vinho escolhido para consumo tenha baixo teor alcoólico, os riscos para o bebê existem. Portanto, o consumo de bebidas alcoólicas é um dos hábitos que devem ser suspensos durante a gravidez.

Energéticos são bebidas que contêm bastante cafeína. As próprias indústrias desses produtos, como o Red Bull, indicam que o consumo deve ser limitado pelas gestantes e lactantes. As futuras mamães não precisam cortar radicalmente a ingestão dessa substância.

Segundo seus fabricantes, a receita da cerveja Heineken é totalmente livre de açúcares e de baixo estímulo insulínico. O fato de não conter açúcar, não é um motivo que influencie na qualidade da bebida e no seu sabor. Curiosidades: Conheça os 40 tipos de cerveja mais consumidos no mundo.

A moderação é necessária porque são composições muito calóricas. A maioria apresenta alto teor de açúcar e gordura. E isso, causa obesidade, além de outros problemas de saúde, como colesterol alto e diabetes. Podem, portanto, comprometer a saúde da gestante e do feto.

A gravidez de uma menina dá mais enjoo que a de um menino
Segundo pesquisa realizada pela revista New Science, mulheres grávidas de meninas tendem a ter maior probabilidade de sofrer enjoos fortes ou com maior frequência no começo da gravidez.